白牡丹茶，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，內(nèi)富含人體所需的氨基酸、茶多酚等微量元素，具有清肝明目、鎮(zhèn)靜降壓、防齲堅(jiān)齒、除膩化積、防治流感等諸多功效，是當(dāng)今公認(rèn)最安全又營(yíng)養(yǎng)的綠色健康飲品，適宜飲用功效是很多的，相關(guān)的介紹如下！
喝白牡丹茶美容養(yǎng)顏
白牡丹茶能延緩抗衰老，美白養(yǎng)顏、白牡丹茶能延緩抗衰老、能延緩抗衰老長(zhǎng)飲白茶能有助于延緩衰老功效。多喝白茶能延緩抗衰老、美白養(yǎng)顏，特別是白牡丹茶葉是典型的女人茶，白牡丹茶葉的美容養(yǎng)顏功效越來(lái)越受現(xiàn)代時(shí)尚人士，特別都市女性的歡迎。
喝白牡丹茶抗氧化
白牡丹茶黃酮含量高，具有極強(qiáng)的抗氧化效果、白牡丹茶黃酮含量高，酮含量高白茶中的黃酮含量高達(dá)2.025%是所有茶類(lèi)中最高的，黃酮是天然的抗氧化劑，具有極強(qiáng)的抗氧化效果，能有效中和紫外線和環(huán)境污染所生成的活性自由基，一杯白牡丹茶葉的功效與作用等于12杯橙汁。
喝白牡丹茶抗菌消炎
白牡丹茶能有效殺菌消炎、抗病毒、白牡丹茶能有效殺菌消炎、白茶的殺菌抗病毒效果比綠茶強(qiáng)，具有許多療效，白茶的上品白牡丹茶更是具有很強(qiáng)的殺菌抗病毒能力。
白牡丹茶飲用禁忌
1、不能空腹飲用白牡丹茶。
2、老年人一般每天只能泡5克的白牡丹茶，不適宜飲用過(guò)多、過(guò)濃的白牡丹茶水。
3、腎虛體弱者、高血壓患者、缺鐵性貧血者等人群都不適宜喝過(guò)濃的白牡丹茶。
白牡丹茶品鑒方式
白牡丹茶茶芽上覆蓋著一層細(xì)密的白毫，葉面呈灰綠色或翠綠色，葉片的表面比較完整，整體看起來(lái)很新，色彩柔和。如果干茶葉破碎較多，沒(méi)有白毫或有棉絮狀白毫，就為假茶。
正品白牡丹沖湯后，茶湯呈現(xiàn)出黃綠色，葉片舒展，有紅褐色的紋路。而劣等茶葉沖湯后，顏色較深，茶湯無(wú)味或者有青菜味。
白牡丹茶沖泡要點(diǎn)
1、白牡丹茶雖是白茶，但是茶湯的顏色更像黃茶，湯色杏黃清澈，香氣鮮爽，需要用85～90℃的開(kāi)水沖泡，靜放5分鐘后才能飲用。
2、白牡丹茶可以用冷水沖泡，將茶葉放入玻璃杯后倒入冷水，浸泡4小時(shí)后可品飲。這樣可以充分保留茶葉中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
綜上所述，白牡丹產(chǎn)自福建福鼎，是白茶中的“美少女”。白牡丹茶不僅茶形美麗，茶湯顏色醇厚，而且具有退熱、祛暑的保健功效，是夏日祛暑養(yǎng)生的佳品。常飲白牡丹茶，能夠讓人精神愉悅，心曠神怡。
