喝正山小種會上火，正山小種屬于溫性茶，在冬季能起到驅(qū)寒養(yǎng)胃作用
正山小種中有著獨特的功效，從而深受眾多茶友喜愛。但是，紅茶雖然好，同時也是不能多喝的。就好比如紅茶中的正山小種，就是一種非常受歡迎的茶里。
我們的體質(zhì)不同，每個人的身體狀況也不同。許多人喝茶都會根據(jù)自身體質(zhì)來選擇，老年人喜歡喝溫性茶，中年人適合花茶，而青少年則適合中性以及寒性的茶了。而在季節(jié)來看，冬天適合喝溫性茶，夏天適合喝花茶。
而在夏天我們?nèi)梭w是最容易上火的，因此許多朋友最喜歡在夏天喝一些偏涼性的茶了。而正山小種屬于紅茶類，在冬天喝完全是可以的，不僅不上火反而能起到養(yǎng)胃作用。
簡單來說，夏天喝正山小種太多，還是很容易導致上火的。畢竟，正山小種屬于熱性茶，夏季氣候本來就炎熱了，再喝過多的溫性茶很容易上火哦。
不過，因為每個人的體質(zhì)不同，喝茶只要根據(jù)個人體質(zhì)以及季節(jié)來喝，也是不容易上火的。例如寒性體質(zhì)的朋友，哪怕在夏天喝正山小種，也不用擔心會上火哦。而熱性體質(zhì)，夏天最好別喝熱性茶。
喝正山小種注意事項
1、正山小種中有提神醒腦功效，容易加重失眠。有貧血或者失眠以及精神衰弱的朋友們，最好別喝正山小種。
2、結(jié)石患者一般不允許喝紅茶，而正山小種就屬于紅茶類?；加薪Y(jié)石或腫瘤的朋友，不宜喝正山小種。
3、胃熱體熱的人，喝正山小種只會加重病癥，導致容易上火影響胃部健康。平常容易上火或者腸胃不太好且便秘的朋友，最好也少喝正山小種，一米啊你加重病癥。
4、經(jīng)期以及孕期的女性，都要少喝茶，正山小種也同樣要少喝。經(jīng)期女性會大量消耗體內(nèi)的鐵質(zhì)，正山小種中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。除此以外，正山小種中的咖啡堿會增加心臟以及腎的負荷，對于孕婦來說十分不利。同時，哺乳期的女性也同樣要少喝，因為正山小種中的鞣酸會影響乳腺的血液循環(huán)，會抑制乳汁分泌從而影響乳汁的質(zhì)量，對胎兒來說很不利。
5、正在服藥期間的朋友，最好別喝茶，喝茶會影響藥效。除此以外，更年期的女性也不宜喝正山小種，茶多酚會影響心跳以及心率健康。
正山小種的飲用禁忌
1、不宜放涼飲用
喝正山小種之時，趁熱喝不僅口感好營養(yǎng)功效也好，要注意不要放涼再飲用。因為這樣會容易影響暖胃效果，且放置時間過長的話，營養(yǎng)含量會大大降低。
2、不宜飲用新茶
如果買回來的正山小種茶葉還是新茶，最好不要著急飲用，放置一段時間再喝會比較好。因為新茶含有較多未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，容易誘發(fā)腸胃病。
3、不宜以茶服藥
如果是在服藥的期間，要注意喜歡喝正山小種茶的，要避開用茶水來送服藥物，否則會影響藥效。另外，人參、西洋參等不宜和正山小種茶一起食用。
正山小種沖泡注意事項
1、沖泡的水溫
把握好沖泡正山小種的水溫是很重要的，適合的水溫有利于正山小種茶葉香氣、滋味以及所富含的內(nèi)含物的浸出。通常選用煮沸后自然涼至90℃左右的水沖泡。
2、沖泡的時間
為了防止正山小種茶香氣產(chǎn)生不良的影響，沖泡正山小種的時間不能過長。不同品種的正山小種紅茶浸泡時間不同，通常前4泡的浸泡時間不能超過30秒，后幾泡浸泡時間可以略長一些，但也以不要超過60秒為標準。
正山小種的優(yōu)勢
1、原料優(yōu)越
正山小種，它的茶葉產(chǎn)區(qū)來自于福建省武夷山境內(nèi)，境內(nèi)環(huán)境優(yōu)美，氣候好，擁有豐富的植被；獨特的原始森林資源，保證了茶樹不會受病蟲害的危害，還杜絕了農(nóng)藥的使用；肥沃、深層、疏松的腐殖質(zhì)，很好的保證了茶葉的養(yǎng)分，葉片肥厚，這些都確保了原料的優(yōu)越質(zhì)量。所以，正山小種的原料采用方面是非常優(yōu)越的。
2、口感醇香
正山小種的制作，是采用松針或松柴去熏制而成的，在氣味上有非常清香、濃郁、撲鼻的香味；沖泡后，茶湯色澤為橙黃色，清澈明亮，并且還散發(fā)出一股淡淡的，很鮮醇的桂圓香味，獨特的花香味，很濃郁，很醇厚，讓許多的茶友們都是非常喜愛的。
