滇紅茶，很多愛茶人士的最愛，在選購紅茶的時(shí)候，是要根據(jù)自己的需求來進(jìn)行選擇的。滇紅茶的味道是比較的濃郁醇厚的，而且種類也比較多，滿足了人們對于紅茶的不同需求，所以市場的銷量是比較好的，那喝滇紅茶的功效有哪些呢？下面我們就一起來了解一下吧！
喝滇紅茶的功效與作用
提神消疲、生津清熱、消炎殺菌、助胃腸消化、促近食欲，可利尿、解毒、消除水腫，并強(qiáng)壯心肌功能；抗菌力強(qiáng)，漱口可防濾過性病毒引起的感冒，并預(yù)防蛀牙與食物中毒以及防齲、健胃整腸助消化、延緩老化、降血糖、降血壓、降血脂、抗癌、抗輻射等功效。
經(jīng)醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，滇紅茶中的咖啡鹼藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞，促成提神、思考力集中，進(jìn)而使思維反應(yīng)更形敏銳、記憶力增強(qiáng)；它也對血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用，強(qiáng)化心搏，從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝，促進(jìn)發(fā)汗和利尿，達(dá)到消除疲勞的效果。
滇紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，再經(jīng)由實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)滇紅茶里兒茶素類能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合，使蛋白質(zhì)凝固沉淀，藉此抑制和消滅病原菌。所以細(xì)菌性喇疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳之秘方。
喝滇紅茶禁忌人群
1、失眠的人、神經(jīng)衰弱的人不能夠喝紅茶，這樣會使得失眠加重。
2、胃熱的人不能夠喝紅茶，因?yàn)榧t茶偏溫性，是暖胃的。
3、患有結(jié)石和腫瘤的人不能夠喝紅茶。
4、神經(jīng)敏感、情緒激動的人不能夠喝紅茶，因?yàn)榧t茶中的咖啡堿會令人產(chǎn)生興奮感。
5、容易上火的人不能夠喝紅茶。
6、正在服用藥物期間的人不能夠喝紅茶，因?yàn)榧t茶中的一些成分會減輕藥物的藥性。
7、正處于生理期的女性不能夠喝紅茶，因?yàn)榧t茶中有鞣酸，鞣酸會妨礙對鐵的吸收。
8、更年期的女性不能夠喝紅茶，因?yàn)榧t茶中有較豐富的茶多酚，這些茶多酚會影響更年期女性的睡眠質(zhì)量也有可能導(dǎo)致心跳加快。
9、懷孕的女性不能夠喝紅茶，因?yàn)闀黾有呐K和腎臟的負(fù)荷。
10、哺乳期的女性不能夠喝紅茶，因?yàn)闀种迫橹置凇?/div>
滇紅茶制作工藝
滇紅茶是采用云南最優(yōu)良的云南大葉種茶樹的鮮葉為原料。再經(jīng)過萎凋。揉捻（切）、發(fā)酵及干燥等許多道制作工序而制成的。成品的滇紅茶外形緊結(jié)，顏色烏潤、香氣也很濃。滇紅茶乃是銷售往海外的名茶。
滇紅茶的特色
滇紅茶分為葉茶、片茶及碎茶和抹茶四大類。每個(gè)類型的茶外形都有自己獨(dú)特的規(guī)格。但不管什么類型的滇紅茶其都有具有濃、鮮、強(qiáng)三大特色。
怎么喝滇紅茶
滇紅的沖泡，一般采用85度-90度的水溫，沖泡后的滇紅茶湯紅艷明亮。品級滇紅，茶湯與茶杯接觸處常顯金圈，冷卻后會出現(xiàn)乳凝狀的冷后渾現(xiàn)象。滇紅工夫茶中，品質(zhì)最優(yōu)的是“滇紅特級禮茶”，以一芽一葉為主制作而成，成品茶芽葉肥壯，苗鋒秀麗完整，金毫顯露，色澤烏黑油潤，湯色紅濃透明，滋味濃厚鮮爽，香氣高醇持久，葉底紅勻明亮。優(yōu)質(zhì)紅碎茶外形顆粒重實(shí)、勻齊、純凈，色澤油潤，內(nèi)質(zhì)香氣甜醇，湯色紅艷，滋味鮮爽濃強(qiáng)，葉底紅勻明亮。
由上述內(nèi)容可知，滇紅茶雖然功效較多，但也有相對應(yīng)的禁忌。因此，在喝滇紅茶養(yǎng)生的時(shí)候我們需要注意這些問題。對于特殊時(shí)期不能喝滇紅茶的女性，或者身體健康有恙的朋友就不要喝了，等身體恢復(fù)到正常狀態(tài)下再飲用也不遲。
