滇紅茶，現(xiàn)在中國紅茶中的精品，滇紅茶有著豐富的歷史和文化價值，滇紅茶本身就是風(fēng)雅的飲品，飲用紅茶不僅可以修身養(yǎng)性，而且，對于人的身體也非常有好處，那副作用主要有哪些呢？下面小編就給大家簡單介紹一下吧！
喝滇紅茶會造成貧血
如果本來就患有缺鐵性貧血癥，喝紅茶會使病情進(jìn)一步惡化。因此貧血的人應(yīng)避免紅茶。
喝滇紅茶會造成脆骨
紅茶飽含咖啡因，會增加通過尿液排泄的鈣數(shù)量。這會因?yàn)樯眢w的鈣流失而導(dǎo)致骨骼脆弱，并容易引起骨質(zhì)疏松癥。為了避免這一問題，應(yīng)確保每天的咖啡因攝入量不超過300毫克。這意味著每天喝紅茶不多于2-3杯。
喝滇紅茶會造成便秘
如果喝紅茶太多，還會引起便秘。這是因?yàn)榧t茶包含丹寧酸。丹寧酸對健康有益，有幫助身體存儲沉淀物等好處。然而，過量攝入這種營養(yǎng)素會導(dǎo)致身體開始積聚大量垃圾，并因此而造成便秘。
喝滇紅茶會誘發(fā)心血管疾病
不建議剛從心臟病發(fā)作恢復(fù)過來的病人，以及陣發(fā)性心動過速或心病性哮喘等急性心血管疾病患者喝紅茶。這是因?yàn)榭Х纫驅(qū)π难芟到y(tǒng)沒有好處。此外，胃炎或胃腸炎患者也不適合咖啡因，因?yàn)檫@兩種疾病都會導(dǎo)致胃酸增加。
喝滇紅茶會造成糖尿病
如果你是糖尿病患者，喝紅茶應(yīng)謹(jǐn)慎。據(jù)說紅茶會影響血糖水平。
喝滇紅茶會造成腹瀉
紅茶的主要成分之一是咖啡因，因此每天喝有可能造成腹瀉。這是因?yàn)榭Х纫驅(qū)ο到y(tǒng)有刺激性影響。因此，在過量喝紅茶時，反而會給健康帶來不良影響。喝太多紅茶還會給中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成負(fù)面影響，使人變得神經(jīng)質(zhì)，而且會因?yàn)檫^度興奮而導(dǎo)致失眠，靜脈曲張，心悸和消化問題。
喝滇紅茶會干擾腸胃
紅茶中的咖啡因到達(dá)腸胃會產(chǎn)生各種酸性物質(zhì)。如果身體不能吸收所有這些酸性物質(zhì)，就會開始感覺不舒服。如果患有胃潰瘍或癌癥，必須限制喝紅茶的數(shù)量，否則會進(jìn)一步加重病情。
喝滇紅茶會使得膀胱過度活躍
喝紅茶還會使膀胱過度活躍。這對本來就患這種病癥的人顯然不是好事情。
哪些人不適合喝滇紅茶
1、結(jié)石病人和腫瘤患的人。結(jié)石患者一般不允許飲紅茶。
2、有貧血的、有精神衰弱失眠的人。紅茶的提神醒腦功效會使得他們失眠癥狀加重。
3、平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人。因?yàn)榧t茶具有很好的提神作用。
4、胃熱的人。因?yàn)榧t茶是溫性茶,起到暖胃的作用。
5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人。紅茶屬于“熱性”，怕上火的人不宜喝紅茶。
6、正在服藥的人。紅茶會破壞藥效。
7、經(jīng)期的女性，因?yàn)榻?jīng)期會大量消耗體內(nèi)鐵質(zhì)，紅茶中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。
8、孕期女性，因?yàn)榧t茶中的咖啡堿會增加孕婦心、腎的負(fù)荷，會造成孕婦的不適。
9、哺乳期女性，因?yàn)榧t茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環(huán)，會抑制乳汁的分泌，影響哺乳質(zhì)量。
10、更年期女性，因?yàn)榧t茶中的茶多酚可能會時更年期出現(xiàn)心跳加快、睡眠質(zhì)量差等現(xiàn)象。
以上就是關(guān)于滇紅茶副作用的相關(guān)介紹，從上面的介紹中我們就可以看出，點(diǎn)紅哈的好不僅體現(xiàn)在口感濃郁上面，最主要的還是體現(xiàn)在眾多的功效上面，當(dāng)然的，前提是要正確飲茶！
