喝正山小種的好處與作用及禁忌

  紅茶不僅在古代很受歡迎,如今的紅茶更是大家口中的品飲佳品。不僅在中國,在國外也很是流行。但是關(guān)于正山小種紅茶的沖泡也有些注意,不過作為正山小種的出生地,福建地區(qū)的伙伴很是給力,幾乎家家戶戶都會(huì)沖泡。正山小種紅茶有這么多的在支持者,那么功效有哪些呢?下面小編就給大家具體介紹一下吧!
喝正山小種的好處與作用及禁忌
  正山小種紅茶獨(dú)特藥用成分
 
  茶的化學(xué)成分十分復(fù)雜,目前已知道的就有500多種,具有藥用價(jià)值的有250多種。多酚類物質(zhì):簡稱茶多酚,俗名茶單寧,是茶葉中最主要的有效成分之一。可溶性的多酚類化合物在正山小種紅茶中的含量約為干重的10%~20%,主要由兒茶素類、黃酮素類化合物、茶青素和酚酸組成,以兒茶素類含量最高,約占茶多酚總量的70%,是茶葉藥效的主要活性成分,有著很好的醫(yī)療保健價(jià)值,具有防止血管硬化、防止動(dòng)脈粥樣硬化、降血脂、暖胃養(yǎng)胃、消炎抑菌、防輻射、抗癌、抗突變等多種功效。
 
  正山小種醫(yī)療和保健作用
 
  1、有助于緩和心臟病或腎炎造成的水腫
 
  正山小種茶中含有的咖啡堿及芳香物質(zhì)成分,能增加腎臟的血流量,提高腎小球的過濾率并抑制腎小管對(duì)水的再吸收,促成尿量增加。經(jīng)常飲用,有助于緩和心臟病或腎炎造成的水腫哦。
 
  2、消炎殺菌的功效
 
  正山小種茶富含多酚類化合物,能起到消炎的作用。實(shí)驗(yàn)表明,正山小種茶中含有的兒茶素,具有抑制和消滅病原菌的功效。細(xì)菌性喇疾、食物中毒患者等,不妨適當(dāng)喝些正山小種茶,對(duì)身體有頗大的好處。
喝正山小種的好處與作用及禁忌
  3、沉淀分解解毒功效
 
  正山小種茶中的茶多堿,作用于吸附重金屬和生物堿,并沉淀分解,對(duì)于飲水和食品受到工業(yè)污染的現(xiàn)代人來說,經(jīng)常飲用正山小種茶大有益處。
 
  4、提神消疲的作用
 
  醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明,正山小種茶含有的咖啡堿,有興奮神經(jīng)中樞之效,對(duì)血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用。同時(shí)有助于促進(jìn)發(fā)汗,加速排泄體內(nèi)老廢物質(zhì),起到振奮精神、消除疲勞的作用。
 
  5、清熱排毒功效
 
  正山小種茶含有大量的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等成分,能和口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),刺激唾液分泌,從而滋潤口腔。同時(shí)這些物質(zhì)成分還能刺激腎臟,促進(jìn)熱量和污物的排泄,有較好的清熱、排毒功效。
 
  6、延緩衰老保健功效
 
  正山小種茶富含維生素等抗氧化劑,經(jīng)常飲用,對(duì)心臟有著極大的益處。且有相關(guān)報(bào)道指出,正山小種茶的抗衰老效果明顯,強(qiáng)于大蒜頭、西蘭花和胡蘿卜等。
 
  7、養(yǎng)胃護(hù)胃作用
 
  正山小種茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的紅茶,茶多酚含量極少,適當(dāng)適量飲用,不會(huì)對(duì)胃部產(chǎn)生刺激作用。平常不妨多飲用一些加糖、加牛奶的正山小種茶,能消炎、保護(hù)胃黏膜,對(duì)腸胃潰瘍也有一定治療作用。
 
  8、良好的防癌作用
 
  研究發(fā)現(xiàn),正山小種茶中含有的物質(zhì)成分,能徹底破壞癌細(xì)胞中化學(xué)物質(zhì)的傳播路徑,具有較強(qiáng)的抗癌功效。日常堅(jiān)持適當(dāng)飲用,能起到良好的防癌作用。
喝正山小種的好處與作用及禁忌
  正山小種飲用禁忌
 
  正山小種是一種香氣濃郁,營養(yǎng)豐富,而且保健功效極為出色的茶葉,人們用它泡水喝對(duì)身體有諸多好處,但它含有的咖啡因?qū)θ祟惿窠?jīng)有一定刺激作用,能讓人類神經(jīng)保持興奮狀態(tài),那些本身就神經(jīng)衰弱或經(jīng)常失眠多夢(mèng)的人不適合喝正山小種,不然會(huì)讓失眠癥狀加重,這是人們喝正山小種時(shí)必須要注意的副作用。
 
  正山小種紅茶的泡法
 
  整個(gè)過程要求用于泡茶的水溫保持在90~95℃),將倒入蓋碗和小茶杯中,大約3-5秒后將水倒出,記住必須把水倒干凈了。往溫過的碗中投入適量干茶(1包,重約3~4克),蓋上蓋子后輕搖茶碗,聽里面茶葉碰撞碗壁的聲音,片刻后打開蓋子,可聞到茶葉散發(fā)的縷縷馨香。
 
  往茶碗中注入開水至8分滿,1秒鐘后倒出茶湯,這個(gè)過程要盡量快些,時(shí)間不宜太久,并記得要把蓋碗中的茶湯倒干凈了,這樣做的目的是不影響下一泡的口感。將茶湯倒入依次排開的小茶杯中,觀湯色金黃,聞花香裊裊。待茶湯冷熱適中時(shí)即可舉杯入口,尤其是高檔紅茶,需緩緩啜飲,細(xì)細(xì)品味,領(lǐng)會(huì)紅茶的真趣,曠心怡神!正山小種的蓋碗泡法之第二道,注水2~3秒鐘后倒出茶湯。
 
  正山小種制作工序
 
  制法分為傳統(tǒng)制法和非傳統(tǒng)制法兩類。傳統(tǒng)紅碎茶:以傳統(tǒng)揉捻機(jī)自然產(chǎn)生的紅碎茶滋味濃,但產(chǎn)量較低。非傳統(tǒng)制法的紅碎茶:分為轉(zhuǎn)子紅碎茶(國外稱洛托凡(RotOvane〕紅碎茶);C。T。C紅茶和L。T。P(勞瑞制茶機(jī))紅碎茶。如以C。T。C揉切機(jī)生產(chǎn)紅碎茶,徹底改變了傳統(tǒng)的揉切方法。萎凋葉通過兩個(gè)不銹鋼滾軸間隙的時(shí)間不到一秒鐘就達(dá)到了破壞細(xì)胞的目的,使葉子全部軋碎衣顆粒狀,青葉經(jīng)萎凋、揉捻、發(fā)酵完成后,再用帶有松柴余煙的炭火烘干。發(fā)酵均勻而迅速,所以必須及時(shí)進(jìn)行烘干,才能達(dá)到湯味濃強(qiáng)鮮的品質(zhì)特征。以不同機(jī)械設(shè)備制成的紅碎茶。
 
  鮮葉萎凋大部分依靠加溫萎凋,當(dāng)?shù)厮蓸浜芏?,日常燃料都用松柴,故萎凋用燃料亦系松柴。萎凋在烘房青樓上進(jìn)行(同武夷傳統(tǒng)巖茶加溫萎凋法),青樓分二層,中間無樓板,只用橫木檔隔開,檔與檔之間孔隙3—4厘米,檔上鋪有小四方孔的竹席,供萎凋攤?cè)~用,檔下0。3米處,懸置焙架,供熏焙用。加溫萎凋時(shí)將濕松柴于地面排列成“T”字形或“一”字形,點(diǎn)然后使其慢慢燃燒,利用下層焙架上放置之濕坯上升的熱氣使青葉受熱軟化。青葉是均勻攤放在檔上的萎凋席上,利用小四方孔的間隙受熱。青葉攤厚3—7厘米,緊閉門窗以免熱氣散失,室溫控制在30度左右,每隔20分鐘左右翻拌一次,動(dòng)作要快,防止傷葉,下面火力要均勻。晴天亦可以在外面曬青架(高2。5米,寬長不限)的青席上進(jìn)行日光萎凋,中間翻動(dòng)2—3次,使鮮葉水分散失均勻,萎凋至葉面失去光澤,葉張柔軟,手握如棉,梗折不斷,葉脈透明,青氣減退而略有清香為適度。萎凋葉均需在室內(nèi)地面稍往攤涼后,再進(jìn)行揉捻。
喝正山小種的好處與作用及禁忌
  總之,根據(jù)研究發(fā)現(xiàn),正山小種紅茶,有助於預(yù)防,中風(fēng)和心臟病,當(dāng)然生活習(xí)慣,也要跟著改變,包括戒菸、控制體重、飲酒適量、多吃蔬菜水果和低脂的食物等等。對(duì)減肥也有一定,促進(jìn)作用,但幫助有限,必須配合,其它方法才行。

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