01、喝茶就是修行
我們周?chē)S多人每天都在泡茶,知道自己在泡茶,但卻不等于我們?cè)谂莸臅r(shí)候念念分明。
這是混淆了修行的“正念”與我們平時(shí)的“覺(jué)察”概念。正念一定要是有意識(shí)的覺(jué)察、活在當(dāng)下及不做判斷。
因此,泡茶時(shí)不可胡思亂想,或者麻木、重復(fù)地進(jìn)行動(dòng)作。且不論你多么熟悉這道茶、慣用的茶具,每次泡茶時(shí)都要保持一份恭敬心。
02、以茶入道
擇茶、沖水、洗杯、倒茶、聞香、品茶……泡茶時(shí),把心靜下來(lái),集中精神,盡量把動(dòng)作放得輕巧、緩慢,保持正念的狀態(tài)。
投茶,了知你正將茶葉投入蓋碗中;
提壺,了知你的手正握住水壺把手;
注水,了知你將壺中的水傾入了蓋碗中;
水動(dòng),了知茶葉與水正在交融……
不要失去正念,不要讓任何一個(gè)最細(xì)微的動(dòng)作滑過(guò)去,心中要時(shí)刻了了分明。
一位禪師說(shuō):端起茶杯來(lái),要有和愛(ài)人會(huì)面時(shí)歡喜、期待的心;輕輕放下茶杯時(shí),要有和愛(ài)人離別時(shí)不舍和纏綿的心。
這和人生的道路一樣,很多人喝玩茶很粗魯,談戀愛(ài)失敗不是不舍和纏綿,而是“把茶杯都打破”。這就沒(méi)有進(jìn)入人生的境界,人生的境界是取決于內(nèi)在的選擇。
03、茶湯中尋找安頓的方式
在整個(gè)沖泡的過(guò)程中,所有的一切都圍繞一杯茶而存在,泡茶人身心合一、人茶合一。
“流華凈肌骨,疏瀹滌心源”。
我們減掉了心中所有的雜思,擺脫了各種意識(shí)、各種境對(duì)我們的影響,我們的思維前所未有的清醒,我們清楚地知道自己在做什么。有限的生命在當(dāng)下,無(wú)疑被放大了。
修行前,我們?cè)谂莶?,修行后,我們了了分明自己在泡茶。浮世如何?至少在?dāng)下,我們安頓了自己,做主了自己。
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