所謂萬般皆下品,唯有讀書喝茶高,似乎并不為過。
習(xí)慣了快節(jié)奏的生活,習(xí)慣了忙碌無窮的生活,連偷得半日閑去看書精進(jìn)的時間都沒有,年初立下的Flag,到了年中,一點沒變;習(xí)慣了煙酒肉的生活,習(xí)慣了整年肥宅的生活,連每周一到兩次運(yùn)動鍛煉的時間都沒有,如此循環(huán)往復(fù),精力日漸消退,做任何事都漸漸失去了激情與動力。生活循環(huán)往復(fù),一如既往地平庸、如常。
當(dāng)我們走到這樣的中轉(zhuǎn)站,不妨靜下心來,好好學(xué)喝一杯茶。
茶者,利于體也。一杯沖泡好的熱茶慢慢飲下,待溫暖茶湯淌過喉嚨,茶氣流過四肢百骸,不由地身體一松,當(dāng)茶氣緩緩上升到腦門,慢慢溢出體外,霎那之間只覺神清氣爽,不昏不睡,格外輕盈。
茶多酚讓你容顏緩老;生物堿使你思維敏捷;維生素讓你精神飛揚(yáng);芳香讓你舒緩放松,一杯茶飲下,讓充沛精力回歸,令你在不知不覺間,恢復(fù)了昔日的活力與積極。
飲完一杯茶,思路通暢、注意力集中,當(dāng)有了充沛的精力,才有更多的能量去精力完成一個又一個的目標(biāo),比如學(xué)習(xí),看書,不斷提升,不斷精進(jìn)。
飲完一杯茶,這時再去翻開一本書,讓活躍的思想在知識的海洋中碰撞出火花,效率更好,能夠更有效地快速內(nèi)化知識,讓自己不斷進(jìn)步。
當(dāng)你走到人生的某個中轉(zhuǎn)站,覺得遇到了瓶頸,不妨好好坐下來喝一杯好茶,看一本好書,給自己的人生中轉(zhuǎn)站充電。
喝茶讓你時常保有精力,看書使你不斷進(jìn)步,從而一步步實現(xiàn)自己的目標(biāo),活著的最好狀態(tài),不過如此。