石竹茶怎么泡？
石竹茶沖泡方法簡單，每日取茶3-5錢，用沸水沖泡。待茶湯黃綠，就可以飲用了。次數(shù)不限。另外，石竹茶還可以搭配泡飲。具體如下：
1、用石竹茶和荷葉一起沖泡
石竹茶是一種保健茶，可以通經(jīng)活絡，而荷葉有降火解毒的功效，用石竹茶和荷葉搭配沖泡，能夠清熱解毒、活絡筋血。先煮一壺開水，取適量的石竹茶和荷葉放到干凈的杯子里面，沖入七分滿的熱開水，稍微等兩分鐘，就可以喝了。
2、用石竹茶和枸杞一起沖泡
石竹茶可以去癰腫，還可以明目，不過石竹茶性涼，不適宜天涼的時候喝。這時候，可以用石竹茶和枸杞搭配，性溫的枸杞可以將石竹茶的涼性中和掉，而枸杞也是可以補腎明目的，兩者在一起沖泡著喝，能夠更好地發(fā)揮彼此的藥效。
3、用石竹茶和菊花一起沖泡
石竹茶是沒有經(jīng)過烘焙制作的，這一點和普通的茶葉不同，因此，石竹茶非常清脆，用熱水浸潤，能夠瞬間喚醒它原本的生命。用清脆的石竹茶和黃色的菊花搭配，黃與綠的搭配，讓茶水更加香甜，兩者一起沖泡，相得益彰。
喝石竹茶的好處
1、石竹茶可以作為藥物也可以作為茶泡著喝。石竹茶里含有很多種的維生素，可以使我們的身體變得輕松，也可以消腫止痛，可以利尿。
2、石竹茶可以補充我們身體缺少的各種維生素，可以緩解中暑的情況，也可以很好的解渴，也可以讓我們得頭發(fā)長得更好，經(jīng)常喝這個茶，可以輕身明目，健康長壽。
3、石竹它的味道有點苦但是沒有毒性?？梢跃徑庠陆?jīng)不調(diào)、排出血塊、痔瘺，眼睛疼的情況。
石竹茶有副作用嗎？
石竹茶是用石竹子經(jīng)過精細加工制作而成的，石竹子味道雖然苦，但是沒有任何毒性，經(jīng)常喝有利于身體健康，總的說來，石竹茶是沒有任何副作用的。不過，石竹茶性寒，不適宜孕婦喝，更不適宜大量飲用。普通人群也不能長期喝。
