蜂蜜柚子茶晚上能喝嗎？
蜂蜜柚子茶晚上可以喝。
蜂蜜柚子茶本身并無明顯的毒副作用，晚上喝也是可以的，晚上也不宜喝得太多，否則會增加小便量，影響睡眠，而且蜂蜜柚子茶的藥性寒涼，喝太多可能會刺激腸胃，引起腸胃不適，建議每天晚上舀1-2勺沖泡就可以了。
蜂蜜柚子茶一天喝幾次？
蜂蜜柚子茶一天喝2-3次。
蜂蜜柚子茶雖然含有極高的營養(yǎng)價(jià)值，但是服用也不宜過多，一般建議一次喝1-2勺，一天喝2-3次左右即可，因?yàn)榉涿坭肿硬栉端岣?，性寒涼，有較好的潤腸通便的效果，如果一天服用次數(shù)過多，可能會影響腸胃健康，導(dǎo)致出現(xiàn)腸胃不適。
蜂蜜柚子茶飲用方法
1、熱飲
用一個杯子取兩湯匙的柚子茶，再加上適量的熱水調(diào)開攪拌均勻即可飲用。這是喝蜂蜜柚子茶最最簡單的方法。如果你喜歡甜一點(diǎn)，還可以再加點(diǎn)蜂蜜。如果是喜歡喝茶的朋友還可以加點(diǎn)紅茶或綠茶，口感又不一樣哦。
2、冷飲
夏天到了，很多朋友都喜歡喝冰涼的水，那蜂蜜柚子茶同樣可以冰飲哦。和熱飲的方法差不多，加入熱水調(diào)開后，再加入冰塊就可以了?；蛘叻艣龊蠓湃氡淅洳睾蟮目诟袝?。
柚子含維生素C比較高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結(jié)合起來，經(jīng)常食用可以清熱降火，嫩白皮膚。尤其適合天天面對電腦的輻射，皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領(lǐng)女性。
