麥冬怎么泡水喝？
1、準(zhǔn)備藥材。一般來(lái)說(shuō)，可以到藥材去買(mǎi)藥材。如果家里已經(jīng)備用的話，那么就可以先把食材拿出來(lái)，然后用清水過(guò)濾一遍。
2、準(zhǔn)備器皿。泡水一般來(lái)說(shuō)，都要用到器皿。如果家里有專門(mén)的可以泡過(guò)藥材的茶壺的話，可以用這樣的茶壺將麥冬泡水。
3、一般情況下，泡的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。麥冬泡水的話，一般建議是用茶壺來(lái)泡水，將麥冬全部用開(kāi)水浸泡過(guò)后，大概泡15-30分鐘即可服用。
注意：麥冬不宜長(zhǎng)期服用，尤其在沒(méi)有醫(yī)生指導(dǎo)的情況下，否則可能生痰生濕，適得其反。另外，麥冬并非人人適合，脾胃虛寒、感冒的人，最好不要隨便食用麥冬，否則會(huì)加重病情。
麥冬茶用量
麥冬泡茶用量不能過(guò)多，每次使用5-8顆麥冬泡水最好，中等水杯，一般是400ml左右的水，而且可以沖泡3次，泡水的麥冬也可以和水一起食用。
喝麥冬茶有什么禁忌？
1、不能過(guò)量服用
麥冬性偏寒，所以如果過(guò)量服用麥冬茶的話，可能會(huì)導(dǎo)致脾胃虛汗，會(huì)引起身體不適，飲用麥冬一次最好不要超過(guò)30克，以免出現(xiàn)不適癥狀。
2、脾胃虛寒的人，有泄瀉癥狀的人，胃有痰飲濕濁以及風(fēng)寒咳嗽的人，都最好不要飲用麥冬茶。
3、陽(yáng)虛上火不宜飲用麥冬茶
雖然麥冬性甘涼，可以滋陰清熱，但是也只是適合陰虛火熱的人飲用，而陽(yáng)虛上火的人屬于內(nèi)寒外火，飲用麥冬茶沒(méi)有什么療效，還可能有不良影響，需要和其他的溫陽(yáng)中藥配伍使用才能對(duì)癥治療。
4、不宜和黑木耳、鯽魚(yú)同食
麥冬茶和黑木耳、鯽魚(yú)同食，不僅沒(méi)有滋補(bǔ)身體的作用，還可能會(huì)影響藥效，出現(xiàn)不良反應(yīng)等。
麥冬茶具有很不錯(cuò)的藥理功效，可以抗疲勞、清除自由基、提高細(xì)胞免疫功能以及降血糖的作用。另外，麥冬有鎮(zhèn)靜、催眠、抗心肌缺血、抗心律失常等作用，尤其對(duì)增進(jìn)老年人健康具有多方面功效，可以適量泡飲調(diào)理身體健康。
但是，一定要注意喝麥冬茶的相關(guān)禁忌，根據(jù)個(gè)人情況選擇是否飲用，麥冬茶不是人人都適合喝。
