喝麥冬茶有什么好處？
麥冬茶的味道微甜，所以喝起來口感不錯，還能強身健體，是一種比較受歡迎的養(yǎng)生茶，尤其是在冬天等天氣干燥的時候，能清肺止咳、緩解咽喉腫痛和口鼻干燥、治療大便干結和皮膚干燥等癥狀。
1、潤肺止咳
麥冬有非常強的潤肺止咳功效，多喝麥冬茶就能見效，也很方便，但是藥效非常好，能有效緩解治療脾胃虛寒、口舌干燥等病癥。
2、養(yǎng)陰除燥
麥冬含有豐富的營養(yǎng)成分，較多的苷類成分，以及糖類、維生素和多種礦物質等，有非常好的滋補作用，能有效養(yǎng)陰潤燥，滋養(yǎng)心、脾、胃等內(nèi)臟，還能有效祛除濕熱，調理身心健康。
3、降低血糖
喝麥冬茶還能促進胰島細胞的恢復，增加肝糖原的形成，調節(jié)胰島素的分泌，進而促進血糖的降低。還可以適當?shù)呐湮樘J根、知母，效果更好。
4、提高免疫力
麥冬還含有抗炎成分，比如甲、乙、丁三種甾體皂苷就具有很強的抗炎殺菌作用，多喝麥冬茶能夠有效增強機體的抗菌能力。而且喝麥冬茶也能促進腎上腺皮質激素的分泌，從而也可以增強人的身體對外界菌群的抵抗力。
麥冬茶飲用方法
1、準備藥材。一般來說，可以到藥材去買藥材。如果家里已經(jīng)備用的話，那么就可以先把食材拿出來，然后用清水過濾一遍。
2、準備器皿。泡水一般來說，都要用到器皿。如果家里有專門的可以泡過藥材的茶壺的話，可以用這樣的茶壺將麥冬泡水。
3、一般情況下，泡的時間不要過長。麥冬泡水的話，一般建議是用茶壺來泡水，將麥冬全部用開水浸泡過后，大概泡15-30分鐘即可服用。
喝麥冬茶的注意事項
麥冬不宜用于脾虛運化失職引起的水濕、寒濕、痰濁及氣虛明顯的病證。麥冬藥性偏涼，平時胃寒怕冷、咳嗽痰多或容易著涼拉肚子的人，不適合飲用。所以凡脾胃虛寒泄瀉，胃有痰飲濕濁及暴感風寒咳嗽者均忌服。
