牛蒡茶是一種中藥養(yǎng)生茶，它的主要原料是中藥牛蒡，它還有一定的藥用成分，而且含有人體必須的，多種氨基酸和礦物質(zhì)，平時(shí)人們沖泡飲用牛蒡茶，對(duì)身體有諸多好處。新我們一起來看下牛蒡茶對(duì)男人有什么作用。
牛蒡茶對(duì)男人的作用
1、補(bǔ)腎壯陽增強(qiáng)體力
補(bǔ)腎壯陽增強(qiáng)體力，是男人吃牛蒡的重要功效之一，因?yàn)榕］蛑泻胸S富的菊糖這種物質(zhì)被男性身體吸收以后，可以轉(zhuǎn)化成促進(jìn)荷爾蒙分泌的精氨酸，它可以提高腎功能，能預(yù)防緩解陽痿早泄也可以讓男性身體筋骨發(fā)達(dá)，能讓他們的身體更強(qiáng)壯。
2、預(yù)防肥胖和高血脂
很多男性飲食不規(guī)律，就會(huì)出現(xiàn)肥胖和高血脂，如果平時(shí)他們能多吃一些牛蒡，就能減少這些不良癥狀發(fā)生，因?yàn)榕］蛑泻械纳攀忱w維是水溶性纖維，進(jìn)入男性身體以后，可以減緩食品能量的釋放，同時(shí)也能促進(jìn)男性身體內(nèi)脂肪的分解與代謝，可以預(yù)防脂肪在身體內(nèi)堆積，能在預(yù)防肥胖癥的同時(shí)，減少高血脂發(fā)生。
3、預(yù)防老年癡呆
牛蒡能為男人身體補(bǔ)充豐富的微量元素磷和微量元素鈣，能讓他們筋骨保持健康，而它含有的甙類物質(zhì)則能擴(kuò)張血管調(diào)節(jié)神經(jīng)，平時(shí)經(jīng)常食用能維持心血管正常功能也能減少神經(jīng)衰弱、記憶力減退，以及老年癡呆等多種不良癥狀發(fā)生。
4、牛蒡茶能抗衰老
人們常喝牛蒡茶還能抗衰老，牛蒡富含蛋白質(zhì)及多種人體必須維生素和微量元素，排出毒素的同時(shí)，進(jìn)行必要的滋補(bǔ)和調(diào)理，達(dá)到排、補(bǔ)、調(diào)三效合一，恢復(fù)自然平衡的健康狀況，能清理血液垃圾，促使體內(nèi)細(xì)胞的新陳代謝，防止老化，使肌膚美麗細(xì)致，能消除色斑、黑褐斑等。
牛蒡茶的泡法：
一、熱飲：每次5-8克(備注7到8片)，便秘者、減肥者可酌情增加。
用開水沖泡2-3分鐘即可飲用(可反復(fù)沖泡多次)，也可以配以冰糖、紅棗、洋參沖泡效果更佳。
二、冷飲：每次10-15片，加水500ml，加入白糖或蜂蜜調(diào)和后煮沸，倒入杯中冷卻后放入冰箱冷凍，隨時(shí)飲用。
小貼士：如果是袋裝牛蒡茶就更方便了，只需把茶包泡入沸水中就行了。袋裝茶因?yàn)橐呀?jīng)將干牛蒡打成粉末，只需10秒左右就可以泡好。袋裝牛蒡茶泡4次就可以了。
飲用牛蒡茶的注意事項(xiàng)
1、初飲牛蒡茶者可能出現(xiàn)排便功能增強(qiáng)(不是水瀉)現(xiàn)象。
2、個(gè)別人飲用炒制的牛蒡茶，開始時(shí)會(huì)感覺有些上火，堅(jiān)持一段時(shí)間后此現(xiàn)象消失。亦可改用烘干的牛蒡茶。
3、專家建議在飲用牛蒡茶的時(shí)候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，通常不會(huì)出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。
4、牛蒡茶在夏季保存時(shí)應(yīng)采取防潮措施。食用時(shí)不必再清洗以防營養(yǎng)流失。
5、因牛蒡茶有助于輔助穩(wěn)定降低高血壓，建議低血壓患者間歇飲用。
6、牛蒡茶不宜與其它茶混飲，泡發(fā)的茶片最后食掉最佳。
很多人對(duì)牛蒡茶對(duì)男人的作用并不是很清楚，在對(duì)牛蒡茶選擇之前，需要對(duì)它這方面進(jìn)行認(rèn)識(shí)，這樣在喝牛蒡茶的時(shí)候，才會(huì)知道它對(duì)自身有著怎么樣的幫助。飲用牛蒡茶有很多好處，可以提高免疫力，增強(qiáng)體力，減肥養(yǎng)顏，排毒通便，防癌抗癌，平衡體質(zhì)，疏風(fēng)散熱，解毒消腫，防范文明病，去脂助消化，降低膽固醇，改善人體新陳代謝，可平衡血壓，調(diào)節(jié)血糖，血脂，補(bǔ)血補(bǔ)鈣，滋陰壯陽，補(bǔ)腎益氣健脾開胃，對(duì)高血壓、糖尿病、類風(fēng)濕、性機(jī)能減退、肥胖癥、內(nèi)外痔等有顯著的改善效果。所以喝牛蒡茶是很好的。
