牛蒡茶是一款老少皆宜的中藥藥茶,適合長(zhǎng)期飲用并且沒有任何副作用。說起牛蒡茶,大家想到的肯定是減肥吧,減肥確實(shí)是牛蒡茶的其中一種功效,但其實(shí)牛蒡茶還有很多其他的功效,而且有不少的功效都是非常合適女人的哦,下面我們就看看牛蒡茶對(duì)女人有什么作用吧!
牛蒡茶對(duì)女人的作用
1.減肥
專家表示,喝牛蒡茶減肥的效果不錯(cuò),這是因?yàn)榕]蚝胸S富的膳食纖維,單吃牛蒡也一樣能減肥哦。
2.除便秘
牛蒡的纖維可以促進(jìn)大腸蠕動(dòng),幫助排便,降低體內(nèi)膽固醇,減少毒素、廢物在體內(nèi)積存,達(dá)到預(yù)防中風(fēng)和防治胃癌、子宮癌的功效。
3.活血化淤
早在李時(shí)珍的《本草綱目》中就有記載牛蒡能“通十二經(jīng)脈,除五臟惡氣”,能調(diào)整女性經(jīng)期,對(duì)于女性的氣滯血淤的癥狀和久坐辦公室的上班族有很好作用。
4.抗衰老
女人常喝牛蒡茶還能抗衰老,牛蒡富含蛋白質(zhì)及多種人體必須維生素和微量元素,排出毒素的同時(shí),進(jìn)行必要的滋補(bǔ)和調(diào)理,達(dá)到排、補(bǔ)、調(diào)三效合一,恢復(fù)自然平衡的健康狀況,能清理血液垃圾,促使體內(nèi)細(xì)胞的新陳代謝,防止老化,使肌膚美麗細(xì)致,能消除色斑、黑褐斑等。
5、清腫痛
經(jīng)常講課的老師容易發(fā)生咽喉腫痛可以喝牛蒡茶或吃牛蒡菜,經(jīng)常腿部腫或身體其他部位腫痛的都可以喝牛蒡茶或吃牛蒡菜來治療。
女人喝牛蒡茶的禁忌事項(xiàng)
1、女人喝牛蒡茶的時(shí)候不要喝過濃的,因?yàn)檫^濃的容易造成上火,泡制的時(shí)候還可以加入適量的蜂蜜這樣就不容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象了。
2、女人常喝牛蒡茶還具有很好的排毒養(yǎng)顏功效的,對(duì)于肥胖女性來說還具有很不錯(cuò)的減肥功效的,女性朋友一定要注意月經(jīng)期間是不能喝的,因?yàn)榕]虿韬裕绊懪缘脑陆?jīng)不調(diào)。
3、如果女性朋友屬于敏感性體質(zhì),那么剛開始喝的時(shí)候雖然有一些上火,如果經(jīng)過一段時(shí)間之后消失了就說明是可以接受牛蒡茶的,如果是長(zhǎng)時(shí)間飲用牛蒡茶沒有起到很好的緩解上火,那就需要注意了。而且喝牛蒡茶的時(shí)候飲食上面要注意,千萬別吃很辣的食物。