我國(guó)花茶種類豐富，其中珠蘭花茶在我國(guó)產(chǎn)量豐富，是我國(guó)主要的花茶之一。具有不錯(cuò)的保健功效，常喝能促進(jìn)人體新陳代謝，增強(qiáng)人體免疫力等好處，珠蘭花茶本身沒有什么壞處，但不適當(dāng)飲茶或盲目喝茶則會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害，那么喝珠蘭花茶的好處和壞處有哪些呢？
喝珠蘭花茶的好處
1、珠蘭花茶能祛風(fēng)除濕
珠蘭花茶能祛風(fēng)除濕，也能消腫止痛，平時(shí)經(jīng)常飲用可以預(yù)防風(fēng)濕內(nèi)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，另外它珠蘭花茶還能消炎殺菌，它對(duì)人類的氣管炎和肺炎以及咽喉炎等多種炎癥也有很好的消除作用。
2、珠蘭花茶能美容
珠蘭花茶能美容它含有一些天然的茶多酚，這種物質(zhì)是一種水溶性物質(zhì)，平時(shí)把珠蘭花茶沖泡以后可以直接用來洗臉，能去除皮膚的油膩，也能收斂毛孔，還能消除皮膚炎癥，能在提高皮膚健康的同時(shí)，起到淡斑美白和滋養(yǎng)肌膚的重要作用。
3、珠蘭花茶能瘦身減肥
珠蘭花茶中還含有大量的咖啡堿，這種物質(zhì)進(jìn)和人體以后能加快人體內(nèi)胃液的分泌，加快身體對(duì)食物的消化與吸收，同時(shí)它含有的一些氨基酸，還能分解人體內(nèi)積存的脂肪，能讓它們轉(zhuǎn)化成分水分隨大小便排出體外，平時(shí)堅(jiān)持飲用能起到明顯的減肥作用。
4、調(diào)節(jié)情緒
日常生活中，人們?nèi)绻霈F(xiàn)了不良情緒，特別是出現(xiàn)了焦慮，抑郁和煩躁等不良情緒時(shí)，及時(shí)喝一些珠蘭花茶，就能讓這些不良情緒得到調(diào)節(jié)，它能保持人類心情的穩(wěn)定，而且能讓人獲得滿滿的幸福感。多喝一些珠蘭花茶，還能起到清熱，去火，解毒等多種功效，它在日常生活中最適合那些經(jīng)常上火的人群飲用。
5、滋養(yǎng)肌膚
珠蘭花茶能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，而且能加快人體代謝，阻止毒素在身體里淤積，另外它還能被人類皮膚補(bǔ)充豐富維生素和多糖以及氨基酸，能提高細(xì)胞活性，促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生，經(jīng)常用它泡水喝，能滋養(yǎng)細(xì)嫩肌膚，也能提高皮膚的彈性和光澤，對(duì)人們的面色黯淡無光和皮膚松馳都有一定的調(diào)理作用。
喝珠蘭花茶的壞處
1、禁喝冷茶
懂茶的朋友們都知道，不管是有什么茶葉泡的茶，只要冷了就不要喝，因?yàn)槔洳鑼?duì)身體有聚寒生痰的副作用，特別是一些體寒的人群來說，更加不能喝冷茶，所以泡好的茶如果不能及時(shí)喝完，就應(yīng)倒掉，不能放冰箱或隔夜喝。
2、禁空腹喝
如果空腹喝茶會(huì)稀釋自己胃里的胃液，長(zhǎng)時(shí)間這樣喝，會(huì)嚴(yán)重破壞自己的消化功能，甚至?xí)霈F(xiàn)心慌、頭暈、乏力等不良反應(yīng)，并且還會(huì)加重自己的饑餓感，所以在喝茶之前，大家應(yīng)該先吃點(diǎn)食物，或者喝一杯白開，之后再泡茶喝
3、禁飯前喝
飯前喝茶等于空腹喝茶，并且它還會(huì)沖淡自己的唾液，讓接下來的飲食索然無味，甚至還會(huì)暫停自己的消化器官，使自己吸收蛋白質(zhì)的能力下降，對(duì)腸胃也會(huì)產(chǎn)生不利反應(yīng)，容易導(dǎo)致茶醉的現(xiàn)象，所以飯前喝茶也是對(duì)身體不健康的
4、禁喝濃茶
現(xiàn)在很多人都喜歡喝濃茶，因?yàn)檫@種茶的味道十分醇厚，但它會(huì)讓人產(chǎn)生過度興奮，對(duì)身體造成不良反應(yīng)，一些患有心血管病的人群，在飲用濃茶之后會(huì)出現(xiàn)心跳加速、心率不穩(wěn)的癥狀，病情濃茶對(duì)胃、腸、肝、腎都有不良影響。
5、禁患胃潰瘍時(shí)喝茶
飯前飯后大量飲珠蘭花茶會(huì)沖淡胃液，影響消化。大量飲茶，胃酸分泌會(huì)大量增加，影響潰瘍面的愈合，加重病情。潰瘍病患者應(yīng)少飲珠蘭花茶，尤其不能大量飲濃珠蘭花茶。
喝茶是很多人生活中的習(xí)慣，但喝茶也是有禁忌事項(xiàng)的，正確科學(xué)的飲茶才更有益于身體健康。通過本文的介紹希望能幫助大家更健康飲茶。
