珠蘭花茶不僅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的藥理作用，裨益人體健康，具有排出宿便，調(diào)節(jié)腸胃循環(huán)，排毒等。具有美容護(hù)膚、美體瘦身、排毒除臭的功用，幫助瘦小腹最佳。珠蘭花茶具有治療風(fēng)濕疼痛、精神倦怠、癲癇等作用，對(duì)跌打損傷、刀傷出血也有一定療效。珠蘭花茶的保健功效與作用雖好，但喝茶不當(dāng)，或盲目喝茶也會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生副作用的。
珠蘭花茶的副作用
1、平時(shí)有便秘的朋友，最好不要過(guò)多的飲用珠蘭花茶，因?yàn)橹樘m花茶具有收斂的作用，喝多了對(duì)于便秘更加不利。
2、珠蘭花茶具有收斂和活血的作用，孕婦最好就避免服用珠蘭花茶，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生危害，還有其他的茶類也最好不要喝。
3、懷孕三個(gè)月以內(nèi)不要喝。3個(gè)月胎兒在孕婦的體內(nèi)還不太穩(wěn)定，屬于危險(xiǎn)階段，飲食上必須注意營(yíng)養(yǎng)平衡，很多茶飲品濃度高對(duì)孕婦無(wú)益，盡量避免喝。
4、陰虛火旺者不宜飲用。珠蘭花茶比較溫?zé)?，所以陰虛火旺或是?shí)熱等人最好不要飲用。
喝珠蘭花茶的注意事項(xiàng)
1、忌過(guò)度喝珠蘭花茶
珠蘭花茶所用的植物的花瓣、枝葉等等都有著自己的性味、藥效，配合自己的體質(zhì)一定飲用能夠幫助養(yǎng)生保健。但是并不意味著可以長(zhǎng)期過(guò)度喝珠蘭花茶。一段時(shí)間飲用過(guò)后要依據(jù)自身的體質(zhì)進(jìn)行調(diào)整，過(guò)度飲用很容易適得其反。
2、忌空腹喝珠蘭花茶
早上起床時(shí)，忌空腹喝珠蘭花茶。這個(gè)時(shí)候喝花茶很容易沖淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨礙消化，并影響對(duì)蛋白的吸收，易引起胃黏膜炎癥。一定要吃完早餐之后再飲用。
3、忌睡前喝珠蘭花茶
睡覺(jué)之前不要再喝珠蘭花茶，一般我們建議睡前2小時(shí)之后就不要再喝珠蘭花茶，如果是有緩解失眠效果的花茶也應(yīng)該避免睡前1小時(shí)飲用。這是因?yàn)樗昂炔枭眢w會(huì)攝入大量的水分，晚上睡覺(jué)頻繁上廁所影響睡眠。
珠蘭花茶偶爾飲飲無(wú)妨，但幾乎所有的花茶，都不能長(zhǎng)期大量隨意飲用，應(yīng)根據(jù)人的具體情況科學(xué)選擇。不少花可以入藥，但都有一定副作用，切不可隨意將其作為保健品來(lái)飲用。如紅花可活血化淤，但若用法不當(dāng)，會(huì)造成經(jīng)血不止或心腦血管疾病，孕婦可導(dǎo)致流產(chǎn)；雙花具清熱解毒、消腫止痛功效，但脾胃虛弱者不宜常用。
