千日紅花泡水喝的功效
1、千日紅性溫，味辛，內(nèi)含人體所需的氨基酸、維生素C、E及多種微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降壓排毒、止咳、利尿、美容養(yǎng)顏等功效。
2、有清肝定喘的功效，但是它里面的千日紅素會(huì)讓沒(méi)有哮喘病的人喝了有困頓感。
3、清肺散結(jié)，降血脂、血壓。
4、活血通徑、散瘀止痛。用于經(jīng)閉、痛經(jīng)、惡露不行、癥瘕痞塊、跌打損傷。
5、果實(shí)稱白平子，含“紅花子”油，能降膽甾醇和高血脂；軟化和擴(kuò)張血管，防衰老，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
注意：由于自己種植、采摘千日紅非常的麻煩,所以人們都是到藥店去購(gòu)買(mǎi)千日紅。由于千日紅的氣味很淡，因此大家很難從氣味上來(lái)辨別其品質(zhì)。大家在挑選千日紅時(shí)應(yīng)選擇花肉比較大，并且顏色好看比較均勻的，這種花朵的藥性也會(huì)比較好。
喝千日紅花茶的禁忌
?。?）千日紅屬于一種藥材，因此大家不宜長(zhǎng)期并大量服用千日紅，否則津液以及腸胃健康會(huì)出現(xiàn)異常。另外，千日紅里面的千日紅素會(huì)讓沒(méi)有哮喘的人喝完后，多少會(huì)有點(diǎn)兒精神麻木感。
（2）要想達(dá)到良好的藥效，大家在泡千日紅時(shí)，應(yīng)把握好分量，不宜一次泡太多的千日花茶，否則可能會(huì)起到副作用。一般來(lái)說(shuō)，前日紅分為內(nèi)服以及外用這兩大類。如果是將千日紅煎湯服用，那么直接使用千日紅花朵則要將用量控制在一錢(qián)到三錢(qián)之間；若是將整株千日紅泡水服用，那么用量應(yīng)該控制0.5兩到1兩之間。
以上內(nèi)容就介紹到這里。千日紅花茶雖好，但是飲用要合理，不宜大量飲用和長(zhǎng)期飲用，以免飲用不當(dāng)而引起身體不適。喝千日紅花茶還是要注意正確的方法。
