喝茶是很多人的習(xí)慣，喝平陰玫瑰花茶則是很多女性朋友的日常，大家都知道玫瑰花具有調(diào)理氣血，美白養(yǎng)顏等功效。但在喝的時(shí)候也有一些注意事項(xiàng)，下面我們來學(xué)習(xí)下吧：
喝平陰玫瑰花茶的注意事項(xiàng)
1、泡平陰玫瑰花的時(shí)候，可以根據(jù)個人的口味，調(diào)入冰糖或蜂蜜，以減少平陰玫瑰花的澀味，加強(qiáng)功效。需要提醒的是，平陰玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因?yàn)椴枞~中有大量鞣酸，會影響平陰玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于平陰玫瑰花活血散淤的作用比較強(qiáng)，月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期最好不要飲用。
2、喝熱平陰玫瑰花茶必須將茶杯先行溫?zé)?，以防止溫度迅速下降，這樣才能使茶香充分的飄散出來。此外，因平陰玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。泡玫瑰花茶時(shí)不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好。
跟大家簡單的介紹了一下喝平陰玫瑰花茶的注意事項(xiàng)，大家不防試試看，大家要記得喝熱茶必須將茶杯先行溫?zé)幔苑乐箿囟妊杆傧陆?，這樣茶才會更香。此外，因玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用哦！
平陰玫瑰花茶飲用禁忌
1、孕婦要少喝。孕婦們要少喝玫瑰花茶，因?yàn)槊倒寤ú杈哂惺諗亢突钛淖饔?，不利于胎兒的發(fā)育。
2、月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期不要飲用。
3、胃寒、腹瀉、便秘的人不要服用。
4、常感覺到疲倦、身體虛弱的人也不適合喝，容易越喝越累。
平陰玫瑰花茶的功效
1、藥食同源
茶葉店里常有顏色鮮艷的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽視了它。其實(shí)，玫瑰花是很好的藥食同源的食物，女性平時(shí)常用它來泡水喝，有很多好處。尤其是月經(jīng)期間情緒不佳、臉色黯淡，甚至是痛經(jīng)等癥狀，都可以得到一定的緩解。
2、中醫(yī)
中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁，喝點(diǎn)玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點(diǎn)玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。
3、營養(yǎng)
玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失調(diào)，對消除疲勞和傷口愈合也有幫助。調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問題，促進(jìn)血液循環(huán)，美容，調(diào)經(jīng)，利尿，緩和腸胃神經(jīng)，防皺紋，防凍傷，養(yǎng)顏美容。身體疲勞酸痛時(shí)，取些來按摩也相當(dāng)合適。
跟大家簡單的介紹了一下喝平陰玫瑰花茶的注意事項(xiàng)，大家不防試試看，大家要記得喝熱茶必須將茶杯先行溫?zé)幔苑乐箿囟妊杆傧陆?，這樣茶才會更香。此外，因玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用哦！
