喝茶是很多人的習(xí)慣,喝平陰玫瑰花茶則是很多女性朋友的日常,大家都知道玫瑰花具有調(diào)理氣血,美白養(yǎng)顏等功效。但在喝的時(shí)候也有一些注意事項(xiàng),下面我們來學(xué)習(xí)下吧:
![喝平陰玫瑰花茶的注意事項(xiàng)](https://static0.puercn.com/uploadfile/201903/20190315043956857.jpg)
喝平陰玫瑰花茶的注意事項(xiàng)
1、泡平陰玫瑰花的時(shí)候,可以根據(jù)個人的口味,調(diào)入冰糖或蜂蜜,以減少平陰玫瑰花的澀味,加強(qiáng)功效。需要提醒的是,平陰玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因?yàn)椴枞~中有大量鞣酸,會影響平陰玫瑰花舒肝解郁的功效。此外,由于平陰玫瑰花活血散淤的作用比較強(qiáng),月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期最好不要飲用。
2、喝熱平陰玫瑰花茶必須將茶杯先行溫?zé)?,以防止溫度迅速下降,這樣才能使茶香充分的飄散出來。此外,因平陰玫瑰花有收斂作用,便秘者不宜飲用。泡玫瑰花茶時(shí)不宜用溫度太高的水來洗,一般用放置了一會的開水沖洗比較好。
跟大家簡單的介紹了一下喝平陰玫瑰花茶的注意事項(xiàng),大家不防試試看,大家要記得喝熱茶必須將茶杯先行溫?zé)幔苑乐箿囟妊杆傧陆?,這樣茶才會更香。此外,因玫瑰花有收斂作用,便秘者不宜飲用哦!
![喝平陰玫瑰花茶的注意事項(xiàng)](https://static0.puercn.com/uploadfile/201903/20190315044012232.jpg)
平陰玫瑰花茶飲用禁忌
1、孕婦要少喝。孕婦們要少喝玫瑰花茶,因?yàn)槊倒寤ú杈哂惺諗亢突钛淖饔?,不利于胎兒的發(fā)育。
2、月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期不要飲用。
3、胃寒、腹瀉、便秘的人不要服用。
4、常感覺到疲倦、身體虛弱的人也不適合喝,容易越喝越累。
![喝平陰玫瑰花茶的注意事項(xiàng)](https://static0.puercn.com/uploadfile/201903/20190315044026995.jpg)
平陰玫瑰花茶的功效
1、藥食同源
茶葉店里常有顏色鮮艷的干玫瑰花出售,很多人由于不了解其作用而忽視了它。其實(shí),玫瑰花是很好的藥食同源的食物,女性平時(shí)常用它來泡水喝,有很多好處。尤其是月經(jīng)期間情緒不佳、臉色黯淡,甚至是痛經(jīng)等癥狀,都可以得到一定的緩解。
2、中醫(yī)
中醫(yī)認(rèn)為,玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外,玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈,舒發(fā)體內(nèi)郁氣,起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁,喝點(diǎn)玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天,即使不是月經(jīng)期,也可以多喝點(diǎn)玫瑰花,安撫、穩(wěn)定情緒。
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3、營養(yǎng)
玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K,以及單寧酸,能改善內(nèi)分泌失調(diào),對消除疲勞和傷口愈合也有幫助。調(diào)氣血,調(diào)理女性生理問題,促進(jìn)血液循環(huán),美容,調(diào)經(jīng),利尿,緩和腸胃神經(jīng),防皺紋,防凍傷,養(yǎng)顏美容。身體疲勞酸痛時(shí),取些來按摩也相當(dāng)合適。
跟大家簡單的介紹了一下喝平陰玫瑰花茶的注意事項(xiàng),大家不防試試看,大家要記得喝熱茶必須將茶杯先行溫?zé)幔苑乐箿囟妊杆傧陆?,這樣茶才會更香。此外,因玫瑰花有收斂作用,便秘者不宜飲用哦!