玫瑰花茶什么時(shí)候喝效果最好

　　玫瑰花是一種珍貴的藥材，可以美容養(yǎng)顏，而玫瑰花茶的美容養(yǎng)顏功效甚佳，因此女性朋友都鐘愛這款花茶。但喝茶講究時(shí)間，喝對(duì)時(shí)間效果更好，那么玫瑰花茶什么時(shí)候喝效果最好？

 

　　“春夏養(yǎng)陽”，喝玫瑰花茶可以幫助我們驅(qū)散一整個(gè)冬季聚積在人體內(nèi)的寒氣和邪氣。且玫瑰花芬芳的香味和天然的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠促進(jìn)調(diào)節(jié)血?dú)夂完枤?，讓人呈現(xiàn)出一個(gè)良好的狀態(tài)，對(duì)女性的美容也有著絕佳的效果。

 

　　玫瑰花茶四季都可，春季喝玫瑰花茶最佳，餐后睡前喝都很適合。玫瑰花茶排毒養(yǎng)顏，早上起床后空腹喝效果最好。

 

　　夏天要喝點(diǎn)花茶比較好，其中玫瑰是首選，對(duì)于玫瑰花茶來說，很多人是不了解其作用的。其實(shí)，玫瑰花是很好的藥食同源的食物，女性平時(shí)常用它來泡水喝，有很多好處。尤其是月經(jīng)期間情緒不佳、臉色黯淡，甚至是痛經(jīng)等癥狀，都可以得到一定的緩解。

 

　　好處一：解春困。春風(fēng)復(fù)蘇，陽氣生發(fā)，給萬物帶來了生機(jī)，但這時(shí)人們卻普遍感到困倦乏力，表現(xiàn)為春困現(xiàn)象。多喝一些茶提神，能緩解春困帶來的不良影響！玫瑰花茶芳香辛散之氣，可以提神，令人神清氣爽，可使“春困”自消。

 

　　好處二：去肝火。養(yǎng)肝春季人體新陳代謝旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易發(fā)火。因此，春季養(yǎng)生重在養(yǎng)肝。通過各種茶飲的調(diào)節(jié)也可以實(shí)現(xiàn)清肝、柔肝、疏肝、護(hù)肝的功效。

 

　　好處三：正氣。春天正氣也是很好的時(shí)候，喝一些對(duì)脾胃好的茶，可以促進(jìn)體內(nèi)氣行走，使體內(nèi)之氣流暢。特別建議喝一些茶氣重的茶，加上深呼吸調(diào)理，讓體內(nèi)之氣活躍起來。

　　好處四：去寒氣。我們過了一個(gè)冬天，天氣寒冷，身體難免有積累寒氣，趁著春天來臨，萬物復(fù)蘇，多喝一些茶，來幫助驅(qū)除身體上的寒氣，像北庭和田玫瑰花茶，由于生長(zhǎng)在塔克拉瑪干沙漠邊緣，具有驅(qū)除體內(nèi)寒氣的特殊功效。

 

　　玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失調(diào)，對(duì)消除疲勞和傷口愈合也有幫助。調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問題，促進(jìn)血液循環(huán)，美容，調(diào)經(jīng)，利尿，緩和腸胃神經(jīng)，防皺紋，防凍傷，養(yǎng)顏美容。身體疲勞酸痛時(shí)，取些來按摩也相當(dāng)合適。

 

 

　　1、每天堅(jiān)持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3—5枚，或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克。

　　2、一般來說，一天15克左右就好。用90度以上的水沖泡，一般可以沖兩到三次。最好白天喝，晚上的話可以喝百合。

 

　　溫馨提示：泡玫瑰花茶時(shí)不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會(huì)的開水沖洗比較好。每次放五朵，最好是在加三顆蜜棗，，美容又瘦身，用飲水機(jī)的開水沖泡就可以，有時(shí)間的的話用開水煮玫瑰花和蜜棗，煮出來的水顏色要比泡的重一些，覺得茶葉里面的成分能夠更好的揮發(fā)出來，每次煮三分鐘即可。