又到了炎炎夏日，又到了喝白茶的季節(jié)，雖然白茶一年四季都可以喝，但是從養(yǎng)生的角度來說，最合適喝白茶的季節(jié)還是夏天。那么夏天喝什么白茶好呢？
夏天喝什么白茶好
白牡丹白茶適合夏天喝：白牡丹茶性較為寒涼，適合在夏天飲用，有潤肺清熱的功效。夏日喝白牡丹還有預防中暑的作用，沖泡后，茶湯呈杏黃色，清澈見底，茶味甘醇清新，啜飲一杯，消暑散熱，令人精神愉悅、心曠神怡。且茶中富含人體所需的氨基酸、茶多酚、礦物質、等多種微量元素，具有生津止渴、清肝明目、提神醒腦、解毒利尿、除膩化積、減肥美容、防治流感等諸多功效，是當今公認最安全又營養(yǎng)的綠色健康飲品。
夏天喝白茶的好處
1、夏天喝白茶能防暑降溫
夏天喝白茶能起到防暑降溫的作用，因為白茶中的茶多酚含量比較高，它是天然的抗氧化成分，可以保護血管也能提高身體免疫力。另外白茶中還有多種氨基酸存在，這些氨基酸能退熱也能祛暑和解毒，夏天適量飲用能起到防暑降溫的重要功效。
2、夏天喝白茶能清熱降火
白茶含豐富多種氨基酸，其性寒涼，具有退熱祛暑解毒之功，在產區(qū)夏季飲一杯白牡丹茶水，很少人會中暑。因此白牡丹是當?shù)夭柁r夏季必備的白茶之一。紅葡萄酒飲白茶，"一紅一白"結合，白茶可以解決飲用紅葡萄酒容易上火的難題，可以說是現(xiàn)代成功人士社交應酬的好伴侶。
3、夏天喝白茶能預防輻射
白茶還有防輻射物質，對人體的造血機能有顯著的保護作用，能減少電視、電腦輻射的危害。因此在看電視過程中多喝一些白茶是有百利而無一害，尤其是少年兒童更應提倡多喝白茶，有利于保護眼睛，防止輻射。
4、夏天喝白茶能殺菌預防肥胖
夏天喝白茶的好處有很多，它含有的茶多酚具有一定的殺菌作用，可以讓人體內的多種病菌失去活性，可以預防一些細菌性疾病的發(fā)生。另外夏天喝白茶吸收一些香豆酸和水楊酸，它們可以分解人體內的多余脂仿，能讓它們轉化成水分排出體外，從而也就減少了肥胖癥的發(fā)生。
研究表明壽眉茶功效如同犀牛角，有清涼解毒，明目降火的奇效，可治“大火癥”，在越南是小兒高燒的退燒良藥。白茶中含有一種特殊的成分，飲用白茶，可以提高肝癌患者免疫能力。喝白茶防暑降溫，具有清涼降火的功效。所以夏天喝貢眉白茶好處多多。
