隨著社會(huì)的發(fā)展，各種人體疾病也就浮出水面，危害著人們的健康，而糖尿病一般都是中老年人的健康殺手之一。對(duì)于老年人，喝茶治療糖尿病也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，那么白茶對(duì)糖尿病患者有什么好處呢？
三高是高血脂、高血壓、高血糖的總稱，也即人們常說(shuō)的代謝綜合征。三者常相互影響，互為因果，同時(shí)也會(huì)加大中風(fēng)的發(fā)病幾率。國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)專家研究結(jié)果表明：“喝茶能夠?qū)笛?降血糖，降血壓也有一定作用，通過(guò)降低膽固醇,擴(kuò)張血管從而達(dá)到降三高的效果”。
糖尿病是一種常見(jiàn)的代謝內(nèi)分泌疾病。其基本病理生理為絕對(duì)或相對(duì)性胰島素分泌不足所引起的糖、蛋白質(zhì)、脂肪以及水、電解質(zhì)代謝紊亂；其顯著特征為血糖過(guò)高、糖尿、葡萄糖耐量減低及胰島素釋放試驗(yàn)異常。臨床早期多為無(wú)癥狀病性發(fā)展后，有多飲、多食、多尿、缺乏、消瘦癥狀等。中醫(yī)學(xué)稱此為“消渴病”、“三消癥”。
經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)：糖尿病人最適合喝白茶，是因?yàn)榘撞杷牟瓒喾雍筒瓒嗵沁@兩種按捺人體血糖上升的有用物質(zhì)比其他種類的茶葉要多。
科學(xué)嘗試證實(shí)，茶多酚有按捺人體內(nèi)淀粉酶、蔗糖酶活性年夜而按捺血糖上升的浸染。而茶多糖有增強(qiáng)已滲出胰島素的功能的浸染，年夜而也能對(duì)人體的糖代謝障礙進(jìn)行調(diào)節(jié)并輔佐按捺糖尿病人血糖上升。所以，糖尿病人買白茶時(shí)，要以這兩種物質(zhì)含量高為遴選原則。
今朝，市道上最常見(jiàn)的白茶有福建的白茶、廣東的白茶，糖尿病人選購(gòu)白茶應(yīng)注重以下幾點(diǎn)：首先，盡量選中低檔的、粗老一些的茶葉。這種茶在茶店里的價(jià)錢每斤不跨越100元，但因?yàn)樾再|(zhì)斗勁溫順，對(duì)腸胃刺激小，同時(shí)這些中低檔的粗老的茶葉含有茶多酚要比新奇的茶葉高，所以無(wú)論年夜保健效不美觀仍是持久飲用的經(jīng)濟(jì)方面考慮，粗老的白茶片都是最適合糖尿病人的。而價(jià)錢較高的芽頭銀針則更適合喜歡賞茶、品茶的人，不適合作為保健茶。其次，糖尿病人喝白茶時(shí)不能用開(kāi)水沖泡，水溫要節(jié)制在50~80攝氏度之間，以免高溫破損茶多糖。
茶療溶保健與治療于一身，包括“防”與“治”兩個(gè)方面。“防”就是喝茶養(yǎng)生保健；“治”就是用差（含藥茶）治療疾病，這也具體體現(xiàn)了茶療的原則：
第一，以預(yù)防為主，特別要重視自我保健，學(xué)會(huì)科學(xué)喝茶并養(yǎng)成習(xí)慣是對(duì)疾病最好的預(yù)防。
第二，兼用多種保健治療措施，比如經(jīng)常喝茶、晨練，不吃過(guò)甜或過(guò)咸的食物，綜合起來(lái)做保健效果會(huì)更好。
第三，注意身體防治與心理調(diào)節(jié)相結(jié)合，這也是茶療最重要的原則。因?yàn)槿梭w生理的變化往往會(huì)引起心理的變化，如果人們能夠自覺(jué)地將喝茶、物理療法、藥物療法與心理療法等結(jié)合起來(lái)，就會(huì)很容易保持身心健康了。需要提醒的是，白茶對(duì)糖尿病人的降糖效不美觀只能作為輔助浸染，不能替代降糖藥物。
