荔枝紅茶的保健功效
1、幫助消化
荔枝紅茶內(nèi)含的某些物質(zhì)，具有去油膩、助消化、增食欲的作用，如果是平日里吃撐、吃脹了，消化不良的情況下，都可以喝些荔枝紅茶，這樣的話是可以促進(jìn)消化、消除油膩、有助于身體健康的。
2、提神消疲
荔枝紅茶中所含的咖啡堿可以刺激我們大腦皮層來(lái)興奮中樞神經(jīng)，所以可以促成我們思考力的集中，可以提高我們思維反應(yīng)能力，可以增強(qiáng)記憶力，并且對(duì)血管、心臟都有很好的興奮作用；同時(shí)可利尿、發(fā)汗，可以加速身體乳酸的排泄，來(lái)排除掉身體內(nèi)的老廢物質(zhì)，可以達(dá)到消除疲勞的效果。
3、強(qiáng)健骨骼
荔枝紅茶的性質(zhì)溫和，味道醇厚，內(nèi)含豐富的鉀元素，可以增強(qiáng)心臟血液循環(huán)，減少身體鈣的消耗；經(jīng)常飲用荔枝紅茶，是可以達(dá)到強(qiáng)健骨骼的效果哦。
4、養(yǎng)胃護(hù)胃
荔枝紅茶是經(jīng)過(guò)發(fā)酵的茶葉，茶多酚在氧化鎂的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對(duì)胃部的刺激也減少了許多，這些茶多酚的氧化產(chǎn)物可以促進(jìn)人體消化，不僅僅不傷胃，相反的還可以養(yǎng)胃護(hù)胃哦。
荔枝紅茶飲用方法
荔枝紅茶飲用廣泛，這與荔枝紅茶的品質(zhì)特點(diǎn)有關(guān)?，F(xiàn)將荔枝紅茶飲法介紹如下。
?、胖镁邼嵠鳎阂话阏f(shuō)來(lái)，飲荔枝紅茶前，不論采用何種飲法，都得先準(zhǔn)備好茶具，如煮水的壺，盛茶的杯或盞等。同時(shí)，還需用潔凈的水，一一加以清潔，以免污染。
⑵量茶入杯：通常，結(jié)合需要，每杯只放入3～5克的荔枝紅茶，或1～2包袋泡茶。若用壺煮，則另行按茶和水的比例量茶入壺。
⑶烹水沏茶：當(dāng)量茶入杯后，然后就沖入沸水。
⑷聞香觀色：荔枝紅茶經(jīng)沖泡后，通常經(jīng)3分鐘后，即可先聞其香，再觀察荔枝紅茶的湯色。這種做法，在品飲高檔荔枝紅茶時(shí)尤為時(shí)尚。至于低檔茶，一般很少有聞香觀色的。
?、善凤媷L味：待茶湯冷熱適口時(shí)，即可舉杯品味。尤其是飲高檔荔枝紅茶，飲茶人需在品字上下功夫，緩緩啜飲，細(xì)細(xì)品味，在徐徐體察和欣賞之中，品出荔枝紅茶的醇味，領(lǐng)會(huì)飲荔枝紅茶的真趣，獲得精神的升華。如果品飲的荔枝紅茶屬條形茶，一般可沖泡2～3次。如果是紅碎茶，通常只沖泡一次；第二次再?zèng)_泡，滋味就顯得淡薄了。
本文內(nèi)容就介紹到這里。荔枝紅茶產(chǎn)自中國(guó)廣東、福建一帶茶區(qū)。它是在將新鮮荔枝烘成干果過(guò)程中，以工夫紅茶（指貢茶，即高等紅茶﹞為材料，低溫長(zhǎng)時(shí)間，合并熏制而成，外型普通，茶湯美味可口，冷熱皆宜。
