喝白云春毫茶的好處
1、殺菌、提神
喝白云春毫有很好的殺菌效果，因?yàn)榘自拼汉敛枥锖卸喾N維生素和咖啡堿，能對殺死細(xì)菌起到很好的作用。具體功效就體現(xiàn)在殺死我們胃腸中的有害菌，改善我們的胃腸功能，以及殺死我們口腔內(nèi)的細(xì)菌，還能中和口腔內(nèi)的硫化物，所以喝白云春毫茶不僅能使我們的口腔保持健康，還能使我們口氣保持清新哦。白云春毫茶里的咖啡堿還有很好的提神效果，所以睡前盡量別喝白云春毫茶哦，不然睡不好。
2、延緩衰老
白云春毫茶有含有脂多糖，能幫助身體抵抗輻射，避免輻射造成的傷害；白云春毫茶中的兒茶酚能清除自由基保護(hù)細(xì)胞膜，延緩皮膚衰老。
3、提神作用
白云春毫茶中的咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng)興奮，增加大腦皮層的興奮過程，起到提神醒腦的效果。對于緩解偏頭痛也有一定效果。
4、減肥作用
白云春毫茶本身熱量低，并且含有豐富的維生素C，能減少體內(nèi)脂肪堆積，達(dá)到瘦身減肥的目的。
5、護(hù)齒明目
白云春毫茶中含有氟，能有效抑制鈣的減少，對預(yù)防齲齒和護(hù)齒都有好處。此外白云春毫茶中的維生素C等對降低眼睛晶體渾濁度，減少眼疾、護(hù)眼明目均有積極作用。
喝白云春毫茶的禁忌
1、服藥后不宜飲茶。因?yàn)榘自拼汉敛柚械镊匪釙c很多藥物結(jié)合產(chǎn)生沉淀，阻礙吸收，影響藥效。
2、隔夜茶不能喝。因茶水?dāng)R置時(shí)間太久，不僅大多維生素已喪失，而且水中的營養(yǎng)物質(zhì)被細(xì)菌、霉菌分解，所以不宜飲用。
3.哺乳的婦女忌大量飲茶。因?yàn)椴鑼θ橹惺諗康淖饔谩?/div>
另外，對于便秘、神經(jīng)衰弱、失眠、貧血、缺鈣或骨折、胃潰瘍、痛風(fēng)病、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、感冒發(fā)熱患者不宜飲茶。
白云春毫茶適宜飲用人群
1、適宜高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多者、醉酒者。
2、長期吸煙飲酒過多，發(fā)熱口渴、頭痛目昏、小便不利及進(jìn)食奶類食品過多者也宜食。
上述內(nèi)容就介紹到這里。白云春毫茶雖好，但也有禁忌，想要喝茶保健養(yǎng)生，就要避免飲茶禁忌，保持良好的飲茶習(xí)慣。
