喝麻姑茶有哪些好處？含有哪些營養(yǎng)物質(zhì)？

　　麻姑茶是江西有名的茶葉之一，屬于綠茶的一種，是一種色澤翠綠、香氣四溢、味道甘爽的茶飲。對(duì)于江西人來說，麻姑茶不僅僅是一種生津止渴的茶葉，還是一種具有保健功效的保健茶飲。麻姑茶含有哪些營養(yǎng)物質(zhì)？喝麻姑茶有哪些好處？一起來看看吧。

 

　　麻姑茶含氨基酸3.0%，茶多酚含量水平中等偏上為26.6%，兒茶素總量12.8%，咖啡堿含量水平達(dá)5.9%。

 

　　為涼肝散風(fēng)、止痛消炎良藥。對(duì)治療高血壓、肥胖癥、口腔炎、咽喉炎等療效顯著；對(duì)急性胃炎、感冒、肚痛、痧氣、瘧疾、便秘等有較好療效；對(duì)鼻咽癌、食道癌有抑制作用；煮水外洗能治療多種皮膚病及燙傷等；如果把它當(dāng)作茶泡飲，其滋味甘涼、生津止渴、先苦后甘，回味持久，故被人們譽(yù)稱為“‘綠色黃金’、‘益壽茶’、‘美容茶’”。

　　茶葉中還含有700多種香氣成分，這些香氣物質(zhì)對(duì)人體能起到鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、安眠、抗菌、殺菌和除臭的作用。除此之外茶葉還含有熱體新陳代謝所必需的3大物質(zhì)：蛋白質(zhì)、氨基酸和碳水化合物。

　　可見茶葉對(duì)我們?nèi)祟悂碚f是不可多得的寶貝，長期喝茶、吃茶能對(duì)我們?nèi)梭w起到很好的保健作用。