屯溪綠茶屬于綠茶類茶葉，茶葉未經(jīng)發(fā)酵，保留了鮮葉的大量營養(yǎng)物質(zhì)，使得屯溪綠茶不僅沖泡后滋味爽口，長期飲用還對身體健康有很多好處，下面我們一起來了解下屯溪綠茶的作用吧！
屯溪綠茶作用
1、興奮作用：屯溪綠茶茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助人們振奮精神、增進(jìn)思維、消除疲勞、提高工作效率。
2、利尿作用：屯溪綠茶茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用，用于治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。
3、強(qiáng)心解痙作用：咖啡堿具有強(qiáng)心、解痙、松弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進(jìn)血液循環(huán)，是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。
4、抑制動脈硬化作用：屯溪綠茶茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。所以經(jīng)常飲茶的人當(dāng)中，高血壓和冠心病的發(fā)病率較低。
5、抗菌、抑菌作用：屯溪綠茶茶中的茶多酚和鞣酸作用于細(xì)菌，能凝固細(xì)菌的蛋白質(zhì)，將細(xì)菌殺死?？捎糜谥委熌c道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿，外傷破了皮，用濃茶沖洗患處，有消炎殺菌作用?？谇话l(fā)炎、潰爛、咽喉腫痛，用茶葉來治療，也有一定療效。
6、減肥作用：屯溪綠茶茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物，能調(diào)節(jié)脂肪代謝，特別是烏龍茶對蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂，所以飲茶能減肥。
7、防齲齒作用：屯溪綠茶茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力，能變成一種較為難溶于酸的“氟磷灰石”，就象給牙齒加上一個保護(hù)層，提高了牙齒防酸抗齲能力。
屯溪綠茶怎么喝
1、屯溪綠茶中的多數(shù)有效成分在第一次沖泡后浸出量最大，經(jīng)三次沖泡后基本達(dá)到全量浸出，因此一般屯溪綠茶以沖泡三次為度。非常細(xì)嫩的高級茶一般沖泡兩次即可。
2、沏泡屯溪綠茶的小訣竅：不要讓屯溪綠茶久泡，沏泡后馬上把茶湯從沏泡茶具中倒入喝茶用的茶杯，以保留茶味。沖泡屯溪綠茶時宜茶少水多，以降低刺激性。隔夜茶勿飲。
3、喝茶養(yǎng)生，但喝茶看體質(zhì)這點(diǎn)絕不能忽略。屯溪綠茶對腸胃有一定刺激性，腸胃功能較弱的人應(yīng)少喝。屯溪綠茶性寒，脾胃虛寒的人可加用姜汁來抵御茶的寒性。屯溪綠茶能迅速降低人體血糖，所以低血糖患者慎用。女性經(jīng)期最好不要多飲用屯溪綠茶。此外，發(fā)熱、腎功能不全、心血管疾病、習(xí)慣性便秘、消化道潰瘍、神經(jīng)衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童也不適宜飲屯溪綠茶。
