湘波綠，產(chǎn)于湖南省茶葉研究所實(shí)驗(yàn)茶廠，于1961年創(chuàng)制的綠茶名品，其茶質(zhì)上乘，口感鮮爽可口，茶葉所含天然營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，保健養(yǎng)生的功效顯著，長(zhǎng)期飲用對(duì)身體好處多多。
湘波綠功效
湘波綠功效1、利尿
湘波綠茶葉中含有咖啡堿、茶堿成分，具有很強(qiáng)的利尿作用，適用于水腫、水滯瘤等癥，尿路不暢等人群不妨適量喝點(diǎn)湘波綠，有助于增加尿量。
湘波綠功效2、抗菌
湘波綠富含茶多酚和鞣酸，這些成分能夠凝固細(xì)菌的蛋白質(zhì)，殺死細(xì)菌。若外傷破皮，使用一些濃湘波綠水沖洗患處，能起到消炎、殺菌之效。對(duì)于口腔發(fā)炎、咽喉腫痛等癥，也有一定的治療功效哦。
湘波綠功效3、減肥
湘波綠含有咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物，對(duì)蛋白質(zhì)、脂肪等有較好的分解作用，有利于促進(jìn)脂肪代謝功能，常飲能起到較好的減肥作用。
湘波綠功效4、防齲齒
湘波綠富含氟元素，能和牙齒的鈣質(zhì)結(jié)合成一種難溶于酸的氟磷灰石成分，給牙齒形成一層保護(hù)粘膜，大大提高了牙齒的防酸抗齲能力。每天飯后使用湘波綠茶水漱口，還可以防止口臭的現(xiàn)象呢。
湘波綠功效5、提神
湘波綠含有大量的咖啡堿成分，咖啡堿能興奮人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)，常喝湘波綠，有助于增進(jìn)思維、振奮精神。每當(dāng)感到困乏、疲倦的時(shí)候，喝上一杯湘波綠，還可以幫助消除疲勞呢。
湘波綠功效6、抗氧化
有關(guān)衰老的自由基理論認(rèn)為，在正常生理?xiàng)l件下，人體內(nèi)的自由基不斷產(chǎn)生，也不斷被清除，處于平衡狀態(tài)。黑茶中不僅含有豐富的抗氧化物質(zhì)如兒茶素類、茶色素、黃酮類、維生素C、維生素E、D一胡蘿卜素等，而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如鋅、錳、銅（SOD的構(gòu)成元素）和硒（GSHPX的構(gòu)成元素）等。黑茶中的兒茶素、茶黃素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量較多的復(fù)雜類黃酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延緩細(xì)胞衰老的作用。
注意事項(xiàng)：
1、飯后不要立即飲茶。
飯后立即飲茶，茶中的鞣酸會(huì)使食物中的蛋白質(zhì)凝固成顆粒。對(duì)胃腸功能不好的人或中老年人而言，這種顆粒很難消化吸收，容易引起消化不良。
2、空腹不要飲茶。
有些人習(xí)慣起床后喝茶或飯前喝茶。茶葉中的成分會(huì)影響食欲。
3、不宜用濃茶解酒。
酒精對(duì)心血管有很大的刺激作用，濃茶同樣也有興奮心臟的作用，用茶解酒會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)。
4、少飲濃茶。
濃茶中的咖啡因濃度較高，會(huì)導(dǎo)致過(guò)度興奮，引起心動(dòng)過(guò)速、心律失常等問(wèn)題。老年人尤其要注意。
