喝花茶美容淡斑可以選擇以下幾款茶：
1、玫瑰紅茶
玫瑰花茶：養(yǎng)顏美容功效卓越，對(duì)消除雀斑、皺紋功效明顯、活血散瘀、改善干枯皮膚、促進(jìn)血液循環(huán)、新陳代謝，解暑熱壓火氣、保護(hù)肝臟胃腸、搞癌防癌、松弛神經(jīng)、降血壓血脂，治胃氣滯腹痛，亦用于月經(jīng)不調(diào)、減輕痛經(jīng)。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪的功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好。
2、洛神花茶
洛神花：具有平肝降火、清熱消炎、生津止渴、降壓減脂、醒腦安神、清除自由基等作用。其中所含有的木槿酸，被認(rèn)為對(duì)治療心臟病、高血壓、動(dòng)脈硬化等有一定療效，可降低膽固醇和甘油三脂；另外的一些成份還對(duì)腸、子宮肌肉有解痙的作用，同時(shí)還有驅(qū)蟲作用，并能促進(jìn)汁分泌、降低血液濃度、刺激腸壁蠕動(dòng)、調(diào)整女性生理周期，以及美容保養(yǎng)都有不錯(cuò)的功效，洛神花也可作為解酒茶用來醒酒。
洛神花氣微香、味酸，維生素C、接骨木三糖苷、檸檬酸等營(yíng)養(yǎng)成份，有益于調(diào)節(jié)和平衡血脂，增進(jìn)鈣質(zhì)吸收，有益于調(diào)節(jié)和平衡血脂，增進(jìn)鈣質(zhì)吸收，促進(jìn)兒童發(fā)育，促進(jìn)消化等，具有清熱解毒利水，降血壓等功效?？蒲腥藛T還發(fā)現(xiàn)，飲用洛神花還可起到減肥作用，促進(jìn)膽汁分泌來分解體內(nèi)多余的脂肪,對(duì)脂肪者體重會(huì)下降了1到3公斤。
3、蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶：味道清香更甜美，堅(jiān)持長(zhǎng)期喝還有美白祛斑、嫩膚養(yǎng)顏的功效。蜂蜜中半胱氨酸具有排毒作用，經(jīng)常長(zhǎng)暗瘡的人喝能有緩解的效果。柚子含維生素C比較高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結(jié)合起來，清肝降火，嫩白皮膚。尤其適合天天面對(duì)電腦的輻射，皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領(lǐng)女性。依靠食物實(shí)現(xiàn)美白比用化妝品更有效，化妝品只能使皮膚暫時(shí)變淡，效果也比較有限，而這個(gè)健康的養(yǎng)生茶，則能斬?cái)嗪谏氐母?，這樣的美白效果才會(huì)更長(zhǎng)久。
4、康乃馨花茶
康乃馨：美容養(yǎng)顏，安神止渴，清肝明目，對(duì)治療頭痛牙痛有明顯療效。男性常飲有滋陰補(bǔ)腎，強(qiáng)壯元?dú)庵πВ猿ｏ嬘谜{(diào)養(yǎng)氣血，調(diào)解內(nèi)分泌，潤(rùn)膚烏發(fā)功效。美白皮膚，祛斑除皺。促進(jìn)乳腺的發(fā)育，長(zhǎng)期飲用，有顯著的豐乳的功效。
5、金盞花茶
金盞花：可幫助女性調(diào)整體質(zhì)及調(diào)節(jié)生理機(jī)能，促進(jìn)新陳代謝，尤其以修復(fù)肌膚問題及凈化體內(nèi)毒素的功能最為顯著。經(jīng)期時(shí)飲用，會(huì)很好地改善不適的感覺。金盞花茶對(duì)于皮膚發(fā)炎有鎮(zhèn)定的效果，能促進(jìn)新陳代謝，凈化身體內(nèi)部，還可保持口氣清新自然。
6、迷迭香茶
迷迭香：迷迭香茶具有美容功效，可減少皺紋之產(chǎn)生，去除斑紋，能增強(qiáng)腦部的功能，能消除胃脹、增強(qiáng)記憶力、減輕頭痛癥狀、改善脫發(fā)的現(xiàn)象，減少頭皮屑的產(chǎn)生，具有刺激神經(jīng)系統(tǒng)運(yùn)作，改善記憶衰退現(xiàn)象的功效，有助于恢復(fù)腦部疲勞，并能增強(qiáng)記憶力，對(duì)宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。
以上內(nèi)容就介紹到這里，很多花茶還是具有美容養(yǎng)顏的效果的，也可以自己搭配一些花茶飲用，不過要注意根據(jù)花茶的藥性選擇，只有合理的搭配飲用才能有益身體健康。如果不知道怎么搭配花茶，可以選擇專業(yè)的商店購(gòu)買搭配好的花茶飲用。
