普洱茶DIY調(diào)飲大全，文章為你介紹普洱茶的普瓜瓜碰、普洱c+C、普洱蜜柚茶、普洱桃花培、紅色的大棗枸杞等普洱茶DIY調(diào)飲大全！
一，普洱果色時(shí)代
最好的年華是青春自質(zhì)時(shí)代，多c多營(yíng)養(yǎng)的季節(jié)，我們要做的就是用普洱茶最燦爛的青春激發(fā)一個(gè)“茶”時(shí)代的內(nèi)質(zhì)文明。擁抱普洱果色時(shí)代的到來(lái)，讓自己遠(yuǎn)離亞健康。
普瓜瓜碰
沖泡10克熟普，取茶湯備用；20克木瓜和哈密瓜去皮，切丁備用。然后，把木瓜與哈密瓜一起投入普洱茶湯中，小木瓜的清香、哈密瓜的甜潤(rùn)與普洱茶香融合在一起，無(wú)論顏色還是味道真的很好!
果色茶語(yǔ)：普洱瓜瓜碰富含胡蘿卜素B及維生素C，能有效對(duì)抗細(xì)胞的氧化，破壞使人體加速衰老的氧自由基，從而保護(hù)皮膚、抗衰防老，幫助人體制造抗體，增進(jìn)免疫力。
推薦人群→減少心、肝、肺壓力，想青春不倒的人：習(xí)慣抽魍、喝酒的人可加量飲用。
普洱c+C
選用熟普10克、檸檬1只，蘋果半只。先把蘋果去皮切成片，然后把泡好的普洱茶湯與蘋果同煮，2分鐘后，把檸檬汁倒入煮好的普洱蘋果湯里(根據(jù)個(gè)人喜好，添加蜂蜜或冰塊)，一杯健康英味的“普洱c+C”就做好了。
果色茶語(yǔ)：“普洱c+C”不僅瘦身，使腸胃通暢，而且富合維生素C，對(duì)保持皮膚張力和彈性十分有效?？蓾B透細(xì)胞，將細(xì)胞內(nèi)因新陳代謝產(chǎn)生的毒素及廢物予以清除，并將體內(nèi)積聚的雜質(zhì)毒素——鉛、汞、重金屬、輻射物、農(nóng)藥、酒精等對(duì)人體有害的物質(zhì)排出體外。“普洱c+C”還可以治療胃炎、補(bǔ)充多種維生素，醒腦提神。
推薦人群→飽餐之后、需要消食的美食家；暑熱口干、維生素C缺乏的人；胎動(dòng)不安的孕婦、腎結(jié)石患者、高廊壓等人群。
普洱蜜柚茶
選用熟普20克(泡好茶湯備用)，新鮮去皮柚子100克、鮮陳皮1克、蜂蜜1匙。然后把它們混搭在一起。柚子是所有水果中富含vc的水果王。性微寒，多吃不上火，和性微熱的普洱熟茶同煮，彌補(bǔ)了各自的弱點(diǎn)。
果色茶語(yǔ)：普洱熟茶溫和的茶性及顯著的護(hù)胃功能，能夠抵消蜂蜜對(duì)寒性腸胃的刺激。長(zhǎng)期喝還有預(yù)防感冒的作用。不加蜜的茶湯和茶渣可以用于清洗皮膚紅癢處、潔面、去黑眼圈等。
推薦人群→注重養(yǎng)生、怕上火的生活家。
私房秘訣
普洱茶與水果一起搭配，味道更濃。添加的甜料要最后放入，以免破壞口味。沸水會(huì)破壞水果的營(yíng)養(yǎng)，所以等普洱茶冷卻至50～60℃時(shí)加入蜂蜜，營(yíng)養(yǎng)最佳。制作的整個(gè)過(guò)程要保持享受和喜悅，才可以讓自己達(dá)到最佳平衡營(yíng)養(yǎng)的滋味。
二、普洱花樣年華
普洱與花相遇了，一瞬間變得暖昧起來(lái)。普洱茶香純，花兒貌美，普洱茶與花的緣分在于健康的功效，大有代替現(xiàn)代“美容產(chǎn)品”的“危險(xiǎn)性”。
普洱桃花培
選用桃花干品5克、鮮品10克、熟普5克，先把普洱茶泡好倒入花式茶壺中備用，然后把桃花干品與鮮品洗凈后投入茶壺中，可以慢慢欣賞桃花在普洱茶湯中綻放。
普洱花語(yǔ)：《神農(nóng)本草經(jīng)》談到桃花“令人好顏色”。普洱桃花茶中含有山奈酚、三葉豆甙和維生素A、B、C等促進(jìn)皮膚營(yíng)養(yǎng)的成分，防止黑色素在皮膚內(nèi)慢性沉積，對(duì)皮膚大有裨益。
推薦群體→追求浪漫生活的愛(ài)美之人每日喝一些普洱桃花茶，可使容顏紅潤(rùn)，艷美如桃花。
勿忘我的用心良苦
選用勿忘我花S克、干品3克，普洱青餅10克，輕松調(diào)飲。
普洱花語(yǔ)：勿忘我普洱可以清除多余脂肪、美顏、潤(rùn)膚，慢慢釋放生茶的香氣、茶湯內(nèi)質(zhì)的苦、澀、醇、釅、厚，最傷感的“勿忘我”之花名，來(lái)意卻是最美好的記憶。
推薦人群→想定格某一個(gè)年齡的人群。
秘房秘訣
第一招：選擇喝花茶的器皿。
單色，最好是白色骨瓷——質(zhì)感好，可以觀賞茶湯的色澤；玻璃，水晶器皿——通常散熱感好，方便直接把玩湯色；杯口耍寬大——方便花朵綻放。
第二招：量身選茶。
弄清楚自己的身體性質(zhì)——哪款花普洱最適合自己；蜂蜜代替蔗精——養(yǎng)顏、清腸不長(zhǎng)胖；常選牛奶、冰塊——減輕茶的刺激性、提高閏滑口感。
第三招：不能忽略的沖泡細(xì)節(jié)。
新鮮的香花，最好用少許淡鹽浸泡1分鐘，然后清水沖洗干凈，以便清除鮮花瓣上的農(nóng)殘，而且能夠去雜質(zhì)、去異味，迅速提高普洱茶的湯色。其次，用泡好的普洱茶湯沖泡香花，花香更加的濃郁，花色更加持久，綻放更加舒展。
三，菩洱嘉年華
普洱嘉年華追求普洱茶調(diào)飲的生活狂歡，普洱茶與它們?cè)谝黄鹜?，能煮出普洱茶的別樣味道。陸羽《茶經(jīng)》介紹把茶餅搗碎“貯于瓶缶中，以湯沃焉，謂之癌(通腌字)茶?；蛴檬[姜、棗、桔皮、茱萸、薄荷之屬，煮之百沸”，即煮得透熟飲用。
紅色的大棗枸杞
在普洱茶中投放枸杞、大棗若干粒(用刀子劃破，去核)，同煮。
嘉年華物語(yǔ)：大棗枸杞普洱茶中枸杞明目，大棗加強(qiáng)體能，普洱有抗輻射的功效，讓我們的冬天更健康。大棗枸杞普洱茶中含有環(huán)磷酸腺苷，能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，加強(qiáng)心肌收縮力，且含有山楂酸等成分，有克制癌癥的效果。
推薦人群→消化功能不好的白領(lǐng)麗人，以及學(xué)生、文化工作者等用眼頻繁、使用電腦人士。
奶茶的愿望
將沖泡好的普洱熟茶加入牛奶，同煮，制成奶茶，口感醇和潤(rùn)滑。普洱茶以回甘著稱，茶入喉后，口中留有陣陣甘甜。而牛奶獨(dú)有的奶香，則與茶香、茶甘交相映襯。這種方法具有“抗餓性”，普洱茶湯中多種化學(xué)成分與牛奶中的營(yíng)養(yǎng)組成產(chǎn)生融合與分解，使牛奶中易于人體吸收的成分大大增強(qiáng)。
推薦人群→如果天天都喝大量的茶(賣茶、愛(ài)茶人士)，要注意補(bǔ)鈣和鐵，可以常常喝杯DIY奶茶；喝下午茶的時(shí)尚人士，輔以中西茶點(diǎn)更佳。本文由中國(guó)普洱茶網(wǎng)整理提供，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明來(lái)自www.puercn.com謝謝！
