普洱茶滋味醇厚，茶香濃郁，是生活中最受歡迎的一種保健養(yǎng)生茶，人賣沖泡飲用，他以后不但能吸收豐富營(yíng)養(yǎng)，還能減肥瘦身，更能美容養(yǎng)顏，，就是因?yàn)樗@些功效的存在，是生活中很多女性都對(duì)普洱茶情有獨(dú)鐘，但是女性在喝普洱茶時(shí)也要注意，它對(duì)女性身體也有一些不可避免的危害。
女性喝普洱茶的危害如下所示：
1、導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)
普洱茶雖然能減肥瘦身，美容養(yǎng)顏，但是女性在喝普洱茶以后也有一定的危害，特別是女性在來(lái)月經(jīng)期間喝普洱茶水，容易造成月經(jīng)不調(diào)，還會(huì)讓經(jīng)期腹痛的癥狀加重，對(duì)女性生理期健康十分不利。普洱茶還會(huì)抑制女性身體，對(duì)微量元素鐵的吸收，它會(huì)讓女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)明顯的血虛，會(huì)讓四肢無(wú)力面色暗黃的癥狀高發(fā)。
2、影響避孕藥效
生活中很多女性不想要小寶寶都會(huì)服用避孕藥，如果女性在服用避孕藥期間喝普洱茶，就會(huì)讓避孕藥的藥效降低，容易出現(xiàn)意外懷孕，這也是女性喝普洱茶的一大危害，因?yàn)槠斩柚泻械镊匪釙?huì)降低避孕藥的藥效，會(huì)使藥物濃度下降，也會(huì)抑制女性身體對(duì)藥物的吸收。
3、加重更年期綜合癥的癥狀
女性在進(jìn)入中老年以后，容易出現(xiàn)脾氣不好和睡眠質(zhì)量變差，以及焦慮健忘等多種不良癥狀，人們會(huì)把這些癥狀歸類為更年期綜合征。如果女性在進(jìn)入更年期以后，經(jīng)常喝普洱茶，就會(huì)讓更年期綜合癥的癥狀進(jìn)一步加重，會(huì)讓她們出現(xiàn)失眠，焦慮和煩躁不安等多種不良癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)直接危害女性的身體健康。
4、導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
普洱茶還會(huì)抑制女性身體，對(duì)微量元素鈣的吸收，女性如果經(jīng)常喝普洱茶，會(huì)讓身體出現(xiàn)明顯缺鈣，嚴(yán)重時(shí)會(huì)造成骨質(zhì)疏松，，對(duì)女性骨關(guān)節(jié)的健康十分不利，容易讓他們出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛和四肢無(wú)力等不良癥狀。女性如果在生小孩以后，多喝普洱茶，還會(huì)抑制乳汁分泌，會(huì)讓乳汁中出現(xiàn)一些對(duì)嬰幼兒發(fā)育不利的物質(zhì)，會(huì)對(duì)嬰兒身體育產(chǎn)生一些明顯危害。
5、重金屬中毒
女性長(zhǎng)時(shí)間過(guò)量喝普洱茶，特別是那些喝了隔夜普洱茶的時(shí)候，容易讓大量重金屬在身體內(nèi)堆積，時(shí)間長(zhǎng)了以后會(huì)出現(xiàn)重金屬中毒，而且會(huì)危害人體多個(gè)器官的健康，會(huì)讓女性身體健康水平明顯下降。
適合女性喝的茶有哪些?
1、百合花綠茶
相信大家都知道，綠茶有一定的防輻射作用，特別適合經(jīng)常使用電腦的女性朋友。百合花含有多種維生素，還含有多種微量元素，可以起到潤(rùn)肺清火的作用，還能夠起到安神醒腦的作用。長(zhǎng)期坐在電腦面前的女性朋友，最好是每天堅(jiān)持喝一杯百合花綠茶，這樣能夠起到安神醒腦和明目養(yǎng)肝的作用，而且有一定的減肥效果。
2、玫瑰花桂花茶
玫瑰花茶能夠起到養(yǎng)顏美容的作用，而且有一定的祛斑去皺紋的效果，是很不錯(cuò)的美容養(yǎng)顏佳品。將玫瑰花和桂花兩款茶葉加在一起，能夠起到清熱排毒的作用，可以有效的促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出，能夠讓皮膚變得美白細(xì)嫩又有光澤。
3、薰衣草茉莉花茶
薰衣草也是一種很好的降血壓的花茶，而且可以促進(jìn)睡眠。茉莉花能夠起到潤(rùn)腸通便的作用，可以減肥，這兩種花茶一起喝的話，可以起到養(yǎng)顏美容的作用，能夠瘦身減肥。如果茉莉花茶喝起來(lái)有點(diǎn)苦的話，可以適量的加一些蜂蜜，喝起來(lái)口感就會(huì)變得好一些。
女性最好少喝喝普洱茶，但也并不是說(shuō)不能喝，根據(jù)自己身體情況而定，以上給大家也介紹了幾款適合女性朋友們喝的茶，大家可以參考一下。
