陳皮與云南普洱的完美結(jié)合，兩者的功效相得益，大大地提升普洱茶的功效。突顯普洱茶行氣健脾，舒肝利膽，健胃消食，降血脂及膽固醇，抗疲勞的功效。而且集兩者的共同特點(diǎn)：理氣健胃、生津益氣，保健功能好，實(shí)屬日常保健之佳品，完全適合各種體質(zhì)的人喝。因此，能夠長期堅(jiān)持喝陳皮普洱茶對身體健康是有很好的保健效果的。
陳皮普洱茶適合以下人群飲用：
長期使用電腦者：
經(jīng)研究證明，普洱茶中的茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物質(zhì)，保護(hù)細(xì)胞不受輻射傷害，對于修復(fù)受損細(xì)胞也有幫助；且普洱茶中含有的維生素C、維生素E、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延緩衰老過程。同時(shí)陳皮具有抗疲勞、抗氧化、抗衰老、增強(qiáng)免疫的作用。
吸煙者：
吸煙對肺部的危害很大，甚至?xí)鸱伟??？茖W(xué)家通過大量的人群比較，證明飲茶人群的癌癥發(fā)病率較低；另一方面，新會(huì)陳皮潤肺化痰、平喘及抗癌、抗突變的作用。總之，陳皮普洱茶含有多種豐富的抗癌微量元素，殺癌細(xì)胞的作用強(qiáng)烈。
保健養(yǎng)生者：
陳皮普洱茶能起到降脂減壓、抗動(dòng)脈硬化、健齒護(hù)齒、養(yǎng)胃護(hù)胃、保護(hù)心臟等一系列保健作用。飲用陳皮普洱茶，對保健養(yǎng)生者，特別是中老年人，是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
肥胖人士：
普洱茶與脂肪的代謝關(guān)系密切，普洱茶經(jīng)過獨(dú)特的發(fā)酵過程生成了新的化學(xué)物質(zhì)，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產(chǎn)生分解作用，因而陳皮普洱茶有減肥的效果。
隨著生活水平的提高，富貴病肥胖、三高、腸胃不適等非常普遍，并且目前全國許多地區(qū)霧霾嚴(yán)重，導(dǎo)致呼吸道疾患劇增。陳皮普洱茶特別適合這些人群，并且陳皮普洱茶不論是品味、送禮、收藏皆為上品，適合主流消費(fèi)人群飲用。
陳皮普洱茶沖泡方法：
投茶量：
從中醫(yī)角度說，陳皮作為代茶飲，每次3-6克適宜；陳皮普洱來說，茶與皮的比例，5比1至3比1為宜，口感風(fēng)味看個(gè)人喜好。淡泡5克茶1克皮，濃泡7克茶2克皮，可以欣賞不同的茶柑風(fēng)味。
解塊：
因?yàn)椴璧娜芙馑俣瓤?，而皮的溶出慢，沖泡時(shí)，皮最好拆解成小塊，加快溶出，茶與皮才能相得益彰。特別是熟茶體型短碎時(shí)，茶的溶解速度更快，茶味衰減也快。知道茶與皮的特性，才能泡一泡好的陳皮普洱。
寒熱屬性：
陳皮普洱熟茶，性甘溫，味醇厚，熟茶特征與保健功效明顯，特別是降脂減肥功效，輔以陳皮的和胃理氣，是較佳的搭配。由于熟茶的生物堿吸收緩慢，不影響睡眠，下午、晚上都可以喝，體質(zhì)稍熱之人，可配點(diǎn)菊花沖泡，用菊花的涼來減低陳皮熟茶的熱性與滋膩性，一燥一涼，功效尤顯。
而老生茶配制的陳皮普洱，性甘涼，滋味濃烈，清火、理氣的力度要大一些，適合耐受力高的人，或中午前品飲，體質(zhì)稍寒涼之人品飲，加幾粒枸杞子為較好的選擇。枸杞性子甘、平，歸肝腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)肝明目的功效。用枸杞子的甘，來緩和普洱生茶的刺激性，同時(shí)滋補(bǔ)肝腎，與陳皮普洱生茶也是較好的搭配。
通過上述內(nèi)容可知，陳皮普洱茶功效不錯(cuò)，并且對于一些人群很適合飲用。但是，雖說陳皮普洱茶好處很多，但是要適合自己的體質(zhì)飲用，在身體正常的情況下方可飲用，如果身體有其它不適的方面就最好還是不喝茶了。
