山楂有消食健胃的功效，而普洱熟茶或普洱陳茶也有養(yǎng)胃護(hù)胃的功效，那普洱茶能和山楂一起泡嗎？今天小編為各位茶友介紹普洱山楂茶。
一、山楂
酸、甘、微溫。歸脾、胃、肝經(jīng)，消食健胃，行氣散瘀，有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、舒張血管、降脂降壓強(qiáng)心的作用。
山楂成分含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋(píng)果酸等，還含有黃酮類(lèi)、類(lèi)脂、糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。
成分說(shuō)明
果膠：山楂中果膠含量居所有水果之首，達(dá)6.4%。果膠有防輻射作用，可以從體內(nèi)帶走一半的放射性元素(如鍶、鈷、鈀等)。
山楂黃酮：有益心臟健康而無(wú)毒副作用。
有機(jī)酸：能保持山楂中的維生素C在加熱情況下不致被破壞。
二、普洱茶
普洱茶是所有茶葉中含茶多酚最多的一種茶葉，茶多酚經(jīng)研究具有養(yǎng)顏、增加皮膚抗氧化水平，可直接吸收紫外線，是皮膚的有效保護(hù)劑。茶多酚因含大量親水性基團(tuán)，因此很容易吸收空氣中的水分，保持皮膚的水份含量。茶多酚還可以使皮膚增白，消除皮膚色斑。普洱茶性味苦、甘、涼，入心、肺、胃經(jīng)，普洱茶具有暖胃、減肥、降脂、防止動(dòng)脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、解酒等功效；還有清熱、消暑、解毒、消食、去膩、利水、通便、祛痰、祛風(fēng)解表、止咳生津、益氣、延年益壽等功效.
山楂與普洱茶是可以一起泡的。但是山楂味酸，加熱后會(huì)變得更酸。并且山楂會(huì)奪茶的味道。
三、普洱山楂茶的泡法
將普洱茶置杯中，用沸水沖泡10分鐘，或加清水煎沸5分鐘即可。每日1次，不拘時(shí)溫服。
1.普洱茶餅掰開(kāi)放入壺中，倒入熱水洗一遍茶
2.洗好的普洱茶里面放入干山楂和菊花沖入熱水即可
3.喝的時(shí)候杯中放片檸檬片增加口感
四、普洱茶山楂片的功效與作用：
1.清火降脂。
2.加速排解體內(nèi)廢物的功效。
3.暖胃、減肥、降脂、防止動(dòng)脈硬化、防止冠心病、降血壓。
4.美白，消除皮膚色斑。
5、健脾開(kāi)胃。山楂茶中的山楂成分味甘、性微溫酸，入脾、胃、肝經(jīng)。
6、活血化瘀、化痰。
7、消食化滯。所含的解脂酶能促進(jìn)脂肪類(lèi)食物的消化。促進(jìn)胃液分泌和增加胃內(nèi)酶素等功能。
8、增強(qiáng)食欲，改善睡眠，保持骨和血中的鈣的恒定，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。對(duì)老年人而言效果尤為明顯。
五、食用注意事宜：
1、不宜與人參等補(bǔ)藥同時(shí)服用，
2、一次不宜食用過(guò)多，脾胃虛弱者慎食。
3、山楂茶中的山楂有破氣作用，吃多了會(huì)耗氣，影響孕婦的健康和胎兒的發(fā)育。同時(shí)山楂還能加強(qiáng)子宮的收縮，可引起早產(chǎn)或流產(chǎn)。
4、山楂含有多量果酸，有收斂和刺激胃粘膜的作用，老人脾胃功能薄弱，兒童脾胃功能發(fā)育尚未完臻，吃山楂多了會(huì)耗傷胃氣，降低消化能力，引起消化不良或消瘦等。
5、胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌，使胃酸迅速增加，濃度增高，容易引起反胃吐酸，嚴(yán)重者可引起消化性潰瘍的發(fā)生。
6、山楂茶中的山楂含有發(fā)酸糖類(lèi)，它們都是強(qiáng)腐蝕劑，能腐蝕牙齒的琺瑯質(zhì)，引起齲齒，加重牙病
普洱山楂茶，有健胃消食，減肥美白等功效。但喝山楂普洱茶時(shí)應(yīng)注意過(guò)濃過(guò)量的問(wèn)題。每個(gè)人不同的體質(zhì)適宜喝的茶不同，只有對(duì)自己合適的茶才是健康的。
