普洱茶茶湯橙黃濃厚,香氣高銳持久,香型獨(dú)特,滋味濃醇,經(jīng)久耐泡,沖泡五六次后仍有香味。但是普洱茶并不是適合所有人的,以下情況人群者不建議飲用。
一、生理期女性不宜喝普洱茶
女性每個(gè)月生理期來(lái)臨時(shí),經(jīng)血會(huì)消耗掉不少體內(nèi)的鐵質(zhì),因此女性朋友在此時(shí)更要多多補(bǔ)充含鐵質(zhì)豐富的蔬菜水果。但若此時(shí)習(xí)慣在飯飽之際喝茶的話,茶葉中高達(dá)50%的鞣酸會(huì)妨礙我們的腸粘膜對(duì)鐵質(zhì)的吸收,大大減低鐵質(zhì)的吸收程度,因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質(zhì)或補(bǔ)血藥中的鐵結(jié)石產(chǎn)生沉淀的現(xiàn)象。
二、孕婦不宜飲用
一般濃茶中咖啡堿的濃度高達(dá)10%,會(huì)增加孕婦的尿量,增加心跳次數(shù),加重孕婦的心臟和腎臟的負(fù)荷,更可能會(huì)導(dǎo)致妊娠中毒癥。因此,妊娠期的孕婦不宜飲用普洱茶。
三、更年期的人不適合飲用
由于正值更年期的人,除了頭暈和渾身乏力之外,有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)心跳加快“脾氣不好”睡眠品質(zhì)差等現(xiàn)象。此時(shí),如果喝太多茶更會(huì)加重這些癥狀,所以喜歡喝茶的人,如若正值這個(gè)特殊階段,要適可而止。
四、有潰瘍病的人不宜飲濃普洱茶
較濃的普洱茶中咖啡因的含量較多,可能導(dǎo)致胃液分泌增多,造成對(duì)潰瘍的過(guò)度刺激。因此,患有潰瘍病的人建議停止飲茶,以免影響到身體健康,待身體康復(fù)后,無(wú)其它不適合的情況下方可飲用。
上述人群者是不適宜喝普洱茶的,此外,由于普洱茶具有生熟之分,因此,如果是腸胃不好的朋友,建議飲用普洱熟茶,在適宜的濃度之下飲用普洱熟茶,非但不會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激作用,而且甘滑、粘稠、醇厚的茶水在進(jìn)入人體腸胃之后,會(huì)形成一層膜,附于胃的表層,對(duì)胃產(chǎn)生保護(hù)的作用。因此長(zhǎng)期飲用普洱茶可以起到養(yǎng)胃、護(hù)胃的作用。普洱茶還有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的功能,長(zhǎng)期飲用有助于通便,預(yù)防便秘。
普洱熟茶不僅抑制人體腸胃中有害微生物成長(zhǎng)的同時(shí),還能促進(jìn)有益菌的成長(zhǎng)繁殖,具有良好的調(diào)整腸胃功能的作用。經(jīng)常坐著工作的白領(lǐng)階層,多喝普洱熟茶,能起到助消化、止泄、消除便秘的作用。
關(guān)于“普洱茶不適合哪些人喝”的內(nèi)容就給大家介紹到這,喝茶宜淡飲,只要不過(guò)量,每天喝普洱茶是非常好的。不過(guò)提醒大家喝茶不能代替補(bǔ)充水分,應(yīng)該在喝茶之外,再單獨(dú)的喝一些白開(kāi)水。喝茶應(yīng)當(dāng)一天12克左右為宜,如果是吃油膩食物較多、煙酒量大的人可適當(dāng)增加茶量,總之,合理飲用即可。