跨界和鳳爪混搭:普洱鳳爪
主料:鳳爪
輔料:香菇、青紅椒、泡發(fā)蕓豆、普洱茶
調(diào)味:鹽、白糖、蠔油、生抽、香油、蔥姜、蔥花、白醋、蜂蜜、蒜片
做法:
1、雞爪修甲后對(duì)半切好洗干凈。
2、鍋中水燒開,加蔥段、姜片、料酒,放入雞爪煮至斷生;撈雞放入流動(dòng)水下沖洗,去浮沫、油。
3、雞爪淋干表皮水分后刷上蜂蜜、白醋的混合水,再晾干。
4、鍋置火上油燒至六成熱,放入雞爪炸制。(蓋上蓋子,放置油迸濺)
5、炸至金黃色撈起瀝油,放入涼水中浸泡1小時(shí)。
6、香菇去蒂洗凈,切片;青紅椒、蒜切片;普洱茶沖入熱水倒掉頭水加入適量水備用。
點(diǎn)評(píng):普洱茶的減肥效果相信每個(gè)女性都是知道的,而鳳爪的膠原蛋白能夠有效保養(yǎng)胸部也是毋庸置疑的了,普洱茶+鳳爪的混搭讓你快速減肥的同時(shí)能夠豐胸哦。
最后要提的一點(diǎn)就是,減肥最重要的就是要堅(jiān)持哦,只要堅(jiān)持就一定會(huì)有回報(bào)的!加油吧,你一定會(huì)瘦下來的!