柑普茶是采用新會特產陳皮以及中國名茶云南普洱茶為制作原料,采用特殊的工藝加工而成的。不僅口感風味獨特，保健功效也會更好，常飲的益處很多。那么女性喝柑普茶最佳時間是什么時候。
女性喝柑普茶最佳時間
1、早上喝柑普茶，可以補充人體經過一晚上新陳代謝而消耗的大量水分，但需要注意的是，不要空腹喝茶，這樣會導致體內咖啡堿含量過高，從而引起心慌氣短等不良反應。最好是在早餐后半個小時到一個小時之內，泡一杯低濃度的柑普茶，這樣可以稀釋血液，還可以保護胃粘膜。
2、中午午休過后泡一杯濃度比較大的柑普茶，這個時間點喝茶，對人體能起到非常好的調理作用，比較好的舒氣活血，下午就很有精神。
3、對一些三高人群來說，堅持在這個時間段喝茶，可以達到降血脂的良好效果，人們最佳的睡眠時間是晚上10點到11點之間，一般在睡前兩個小時飲用柑普茶最好，誤解喝茶睡不好覺，這個時間是人體免疫系統(tǒng)最活躍的時間，喝一杯熱柑普洱，全身心放松，只要柑普茶沖泡恰當，不要太濃烈是可以幫助人體修補和恢復免疫系統(tǒng)，晚上一定不要喝綠茶和未經過發(fā)酵的茶，對神經系統(tǒng)有刺激性，反而影響睡眠。
女性喝柑普茶的好處
1、降脂減肥：普洱茶經發(fā)酵后生成新的脂肪分解酶，而陳皮所含物質能夠潤滑腸道，二者結合能夠起到降脂減肥的效果，是眾多肥胖者的福音。
2、降壓：人們在經年累月中，因為生活習慣、生活壓力等原因，身體漸漸出現血壓高，動脈硬化的癥狀，雖然有許多的藥物可以治療，但“是藥三分毒”。要是有一種方法既能緩解這兩種癥狀又不會有副作用是不是就萬幸了呢？而“柑普茶”是恰恰能夠帶來萬幸的飲品，堅持長期飲用柑普茶能夠減輕高血壓、動脈硬化等癥狀。
3、美容養(yǎng)顏抗衰老：柑普茶富含維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用的元素，同時調節(jié)身體新陳代謝，促進血液循環(huán)，緩解身體衰老加速。
4、養(yǎng)胃、護胃：用經過時間陳化后的普洱茶和陳皮做成的柑普茶，茶性溫和，且茶中所富含的物質能夠對胃進行養(yǎng)護。
5、理氣和中：陳皮能理氣降逆、調理脾胃、降燥化濕。《本草綱目》中盛贊陳皮“溫和”、“通滯”之功，寫道：“苦能泄能燥，辛能散，溫能和。其治百病，總是取其理氣燥濕之功。
6、止咳化痰：柑普茶茶性溫和，適合全家飲用。咳嗽初期可以喝六年陳期及其以上的柑普茶緩解咳嗽，潤肺生津。
柑普茶很受歡迎,主要是因為柑普茶獨特的口感和風味,具有陳皮和普洱的功效柑普作為一種既能彰顯生活品味,又具有很好的養(yǎng)生作用的飲品,適合大眾飲用。
